孙玉芳第323天坚持原创分享 洛阳1月5日
第105次咨询约练感悟：来访者是解决自己问题的专家。她想聊的我不懂，但不影响她懂呀。抱着向来访者学习的态度，好奇，惊讶。保持中立，不评判，不指导，不建议。诉说即是疗愈。不预设，不比来访者更着急，始终稳稳地陪伴，身后一小步的引领！
疑问：咨询目标是什么？有没有不断地确认咨询目标？中间要不要打断？
想要知道这个不舒服，到底是什么？对自己有什么意义？要做怎样的调整？
越来越感觉到同一件事，我们认知的不同，想法的不同，才是引起自己情绪不同的原因。（昨天和老师的聊天，很受益。引起我的思考）同一件事，同一句话，我们每个人的感悟也不同，感悟的角度不同，联想到的事情也不同。你说的是你的，他说的才是他的。不管怎样，对自己的启发是积极向上的就是好的。
学习普通话的书上有这样一则故事：墙壁上,一只虫子在艰难地往上爬,爬到一大半,忽然跌落了下来.这是它又一次失败的记录.然而,过了一会儿,它又沿着墙根,一步一步地往上爬了.第一个人注视着这只虫子,感叹地说：“一只小小的虫子,这样的执著、顽强；失败了,不屈服；跌倒了,从头干；真是百折不回啊!我遭到了一点挫折,我能气馁、退缩、自暴自弃吗?难道我还不如这只虫子?!”第二个人注视它,禁不住叹气地说：“可怜的虫子!这样盲目地爬行,什么时候才能爬到墙头呢?只要稍微改变一下方位,它就能很容易地爬上去；可是它就是不愿反省,不肯看一看.唉——可悲的虫子!”
反省我自己吧：我正在做的那件事一再失利,我该学得聪明一点,不能再闷着头蛮干一气了——我是个有头脑的人,可不是虫子.第三个人询问智者：“观察同一只虫子,两个人的见解和判断截然相反,得到的启示迥然不同.可敬的智者,请您说说,他们哪一个对呢?”智者回答：“两个人都对.”
这个故事启发我们：对同一个问题,每个人站在不同的角度分析,看法自然不同,但都有可取之处.因此,我们既要坚定走自己的路,相信自己,又别忘了问路,也就是听取别人的意见.
