大脑是CPU不是硬盘
1.大脑的特点： 大脑的高级功能是思考问题，记忆是低级功能。/人每时每刻都有无穷的念头，有做不完的事、还有想做的事、等着做的事…很多很多的事情，做不完，让人焦虑不安。/中国儒释道三大哲学思想告诉我们要活在当下！就是要专注，不分心。但是总有很多未完成的事情在脑子里出现，让人不断分心。
2.大脑不是垃圾桶，清空大脑，享受高效工作，轻松生活。/管理自己不靠大脑，靠系统。/用纸笔、手机、电脑等工具来记录事情，做好收集，清空大脑。/让大脑放松，不用做记忆，腾出时间和精力，用于更多的思考。
3.用流程来解决时间管理的问题，而不是用理念。
感悟：活在当下，专注的做要事，不分心。找到了自己脑子里经常过电影一样念头不断的原因。清空大脑是我首先要做、必须要做的练习。
反思：经常让脑子做硬盘，思考的功能很弱。以后要好好开发大脑的高级功能！
