时光匆匆，又是一周。我们每周一篇作业也开始倒计时。回顾这一周，说好提前完成作业，可又拖到最后一两天。真心佩服写作日更达人，一周一篇我都如此拖延，每日一篇，不把我折腾死。刚刚在社群里彩红还说我把时间都花在了写作和演讲上，没有真正的去做云集。惭愧，时间确实花了好多在上面，但主要是效率不高。一周一篇文章只要一个小时即可，随便抽点时间也能完成。同样演讲也是效率低，每天花五分钟足矣。但是我三五分钟的音频要花费30分钟的时间去整理。
回到本质的问题是注意力问题，做事容易分神，没有集中精力，从而断断续续费时。其次是能力上的欠缺，因为写作和演讲都是超级烧脑的活，真心耗时。为了提高这种能力我是否可以思考做日更。每日三省吾身，做不到三省，做一省。没有经过反省的人生不值得过的。坚持打卡，反应。
从阳明先生提倡的明心，净心开始。我今天利益了多少人？犯了哪些错？
想起晚上我在观看学习致良知四合院的视频，老师讲到习大大怎么好怎么伟大？先生在旁不以为然，并一直诽谤老师。开始我还和他辩解，越说他越来劲。我意识到再这样下去又会吵起来，算了记住那句“圣人多过，小人无过”。跟他吵，争辩就是我的不对。我闭嘴，就当我错了。
不去评判他人对错，引导其建设心灵品质，能做多少是多少。如果在遇到问题时就多去做利他的事，做多了能量自然而然上升。
反省今日小我：一个会员自己买东西记错数量，非要说是云集少发。后来我截图给她看，才平息其怨气。弄得我也开始跟彩红抱怨，说，怎么会有这样的会员，总是不信任，遇到一点小事就急得双脚跳，主要是我不该跟彩红抱怨。
面对儿子，我还是不知道如何去建设他的心灵品质。看他玩游戏，看电影，还是停留在问题上去阻止不良行为。正确的应该让其明白为什么要学习，做有意义的事情。
