心理学家做过一个调查，你是愿意在孤岛上一个人生活十年，还是愿意带着仇人一起生活十年，答案当然是带着仇人。

每个人都活在关系当中，没有一个人愿意自己一个人在孤岛当中。每天都在各种关系当中，而这种关系的品质决定了生命的品质。

我们的一切都在关系当中，我们都活在关系当中，一切都与关系有关。

我们和自我的关系、父母的关系、伴侣的关系、孩子的关系，同事朋友职场朋友关系，都影响着我们当下的情绪状态和幸福指数。

哈佛大学花了75年时间追踪了724个人，找到幸福的根源是：寄于家庭朋友、社会良好的、健康的、被认同的、被接纳的那份和谐的人际关系 ，而不仅仅是对财富名利的这种追逐。

有一句经典：有关系就没有关系 ，没关系就有关系。这句话不仅适用于成年之间的来往，更适用于亲密关系。没有关系就没有生产力，没有关系就没有交易，没有关系就没有沟通。

关系大于教育。稳固亲子关系是孩子价值感、安全感的来源。是孩子构建自我走向独立的基础。有好的亲子关系做基础，父母对孩子的影响越大。关系越好，影响越大，关系越好，互动越是健康的。关系越差，关系是对抗的、愤怒的。所以，关系好的时候，教育往往会在潜移默化中轻松的完成。

很多家长都头疼一件事：我家孩子就是不听我话，怎么说不听，要动手就听。

那为什么孩子不听呢？

在跟孩子沟通前先得考量一件事：跟孩子间的关系到底如何？是相互认同、接纳，还是相互对抗、否定呢？不同的关系模式决定了不同的行为和结果。

要想改变和孩子之间的教育，首先就得改变亲子关系，调整亲子关系是教育的前提。

先看看亲密关系的三个标准：

1、平等。人格不分高低贵贱，也不分年龄大小，先后顺序。

很多家长认为孩子是自己生的，仗着自己是孩子的父母，对孩子各种不尊重，拳打脚踢，动不动就说：我养你，打你两下怎么了？

请问家长是你要生孩子，还是孩子让你生孩子？换句话说，生孩子是家长自己的需求，他并没求你生他出来，那你为何要仗着你生了他有如此优越感呢？

2、独立。每个人都有自己独特的使命和价值，每个人具备独立的人格和空间。我们爱孩子，不代表要干涉孩子，侵入孩子的隐私空间，不代表孩子替我们实现我们的人生价值。

小家是一个整体，但同时每个人又是独立的，在属于个人事物的隐私空间我们都要对自己负责，不受别人侵犯。但更重要的是，我们也不能去侵犯别人的隐私空间和成长空间。

3、允许。每个人生来与众不同，不同的思想、不同的选择、不同的行为，不同的判断、不同的目标、不同的人生、不同的未来，想要关系和谐顺畅，我们就必须尊重别人和我们不一样，允许别人和我们不一样，允许别人以他的方式对我们。当别人跟你在一起时，没有感受到你要改造他的危险时，他才乐意敞开心怀与你交流。

没有任何人愿意被别人改变，这是你永远要思考的核心关键。换句话说：破坏亲子关系的第一大杀手锏，就是我们总想去改变孩子！

如何与孩子建立亲密的关系，走进孩子的内心世界呢？

1、倾听。有效亲子沟通，和谐的亲密关系，从积极的倾听开始。我们要倾听的目的，是为了给对方一种被关注的感觉，满足对方存在感、价值感。

如：你在忙，儿子跑过来跟你说：妈，跟你说一件搞笑的事情。。。你不可能立马蹲下来注视着他面带微笑进行回应，那样显得程式化了。你可以说一句话：妈妈在忙 ，但我听着你在讲话，你说吧！

即使你没看着他，但孩子知道妈妈在听他讲话。所以倾听重要的是：给对方感受到你对他对他很感兴趣、很关注他，让他明白他在你心中很重要。

2、理解孩子。懂得他的难度，看到他的付出。

如：孩子上了一天学，回到家扔下书包，就躺在沙发上。家长看不到孩子的付出，家长就会说：一天坐没坐相，站没站相，一回来就躺在沙发上，像什么样子，懒死你算了。

       如果我们能理解孩子学习的辛苦，看见认识学习孩子的动机和态度，那么我们会关心孩子，说：妈妈看到你这么累的样子，就知道你在学校上课一定很认真，累了就先躺一会吧，等妈妈把饭做好了，再喊你。你先休息，不要先做作业啊。（各位，你越是这样，孩子可能学习的动力会越足，学习努力的态度被你看到。）

        同样一件事情，父母的态度不同，给孩子两种会截然不同的感觉。不同的感觉就会有不同的行动。

再比如孩子在一件事情上努力了，孩子的结果不好，你可以说：我知道你在某某事情上碰到了些障碍、我知道你已经尽力了。这些理解孩子的话，孩子会感觉到温暖，就会促进亲子关系的和谐。

3、看清和欣赏孩子的优点。家长总是认为别家的孩子好，因为我们希望我们的孩子变的更好，总是找别人家的孩子身上的优点来刺激我们家孩子，试图让孩子来得到改正。

       但事实，不但没有促进孩子的成长，反而打击了孩子的自信和尊严，也给孩子传递了消极负面的暗示。

       家长总是习惯于挑剔孩子的缺点：孩子顶嘴，就说他不尊重父母；听话，又说孩子没主见；活泼好动，又说孩子注意力不集中；安静内向，又觉得他太孤僻；乐于助人，怕他吃亏；不帮助人，又说他自私。反正孩子怎么做，家长总是能从孩子身上挑出毛病。鸡蛋里挑骨头的模式，就算是圣人也受不了啊。想都不用想，亲子关系好不到哪里去。

       所以，我们要转化一种思维：不是孩子不够好，而是我们没有能力发现孩子身上的亮点，并且放大孩子身上的亮点，并且 引导孩子具备更多的亮点。所以不是孩子的问题，是我们自己需要成长。这个世界从来都不缺美，缺的是发现美的眼睛。

       所以，要调整我们看见孩子优点的能力，我们要学会肯定他，欣赏他，孩子在这种被欣赏认同的感觉当中，才会力量得到滋养、得到接纳，才会更好的发挥和成长自己的优点。或者他并好才会有强大的动力。认同孩子很重要，6岁以前必须无条件去认同孩子。所以，孩子在这种被认同接纳的感觉中长大，亲子关系不会差到哪里去。谁会排斥一个完全接纳和欣赏自己的人呢？

4、知道他的委屈。家长一定要关注孩子的情绪，如果孩子的情绪得不到发泄，他的心灵和身体会造成很大的影响。

      如：孩子在学校被老实冤枉了，被欺负了。。。这对孩子说就是委屈的事，或者对孩子的成长来说是常见的事情。校园暴力事件经常发生，生发生这种事情，就会有部分声音会说：他在学校被同学欺负成这个样子，他为何不跟家长说呢？其实，不是孩子不跟家长说，而是有时跟家长说了没用。什么叫没用呢？太多的孩子回、家跟家长说了在学校的快乐、悲伤、遭遇、冲突等等，父母没当一回事。要不家长忽视孩子，觉得孩子们打打闹闹，过几天就好了。要不就嘲笑，不就被老师说了一下嘛，那么多同学，为什么就欺负你，不欺负别人呢？苍蝇不叮无缝的蛋，肯定是你做了不对了。

       一件事情，孩子跟父母说两三次，得不到父母正面的回应，反而会对他攻击、否定、打压，就会让孩子产生一种告诉父母也没用，告诉父母得到更大的伤害这种感觉。从而就会让孩子产生一种习惯性无助心理境地，从而走向孤立无援的心理境地，导致校园暴力、校园冲突逐渐升级。

      当孩子受到委屈，家长一定要知道：我们要蹲下来，我们要陪伴孩子、看见孩子，聊聊孩子身上发生的事情。需要爸爸妈妈给予孩子什么样的支持。

      我们不同情孩子，但是，我们要关注 孩子，要坚定的站在孩子身边，明白他的委屈，告诉他：妈妈知道你受了委屈，妈妈知道你怎么怎么样。。。。

5、 满足他的需求。如果是正当的需求，就满足他的需求。如买个新玩具、新衣服。。。父母不但拒绝孩子的需求，反而打击孩子：你就知道买、你除了买还会干什么。。。这样的行为会给孩子造成一种不值得拥有的感觉，也不但会让孩子心理情绪受到伤害和影响，也会让孩子内在价值感很低。正常范围内的东西，就干脆点买给孩子。让他感受到父母对他的爱，让他觉得他值得，只要是经济范围允许的情况下，不是特别的蛮横叨专的要各种东西。如果是不正当的要，如玩手机玩游戏 ，你要仔细思考，他是要满足玩游戏的需求吗？不是，我们要学会看清楚孩子不正当要求下背后的需求。

        需求分两种 ：看的见的和看不见的。

        1）看我见的需求-外在的，物质上的、直白的需求、直接表达的需求。对于孩子直白的需求，给予确定，并用事实证明，如果是你承受范围内，又也是他必须的，或者他又没蛮横去要某些需求，家长 可以满足。如果他的这种正常需求，超越了父母的范围，那么可以很理性的告诉孩子：你想要好的东西很好，但是这个超出了爸爸妈妈正常承受范围 。家长应该这么说，而不是不跟他买还对他进行人格攻击。         

       2）看不见的需求-包括爱、归属感、安全感、认同感。。。这是所有需求的核心需求，也是每个人一生最大需求。换句话说：每个孩子与生俱来对父母都有这种渴望被爱、被认同、安全感的需求。

         如：有个孩子，只要上课就捣乱。父母把他送到天子骄子成长营。第一天也是不听话捣乱。下课时，黄导就跟他沟通，拍了一下桌子

               黄导说：你知道你为什么捣乱，黄导都不说你吗？

               孩子说：不知道

               黄导说：很简单，我从第一眼看到你的时候，我就知道你是一个可以不捣乱的孩子，我就知道你是一个本意是不想捣乱的孩子，你是一个想不捣乱就立刻可以做到的孩子，你不需要通过捣乱来获得黄导的关注。即使不捣乱，黄导第一眼就发现你与众不同，我随时随地都在关注你，我心理特别喜欢你认同你。如果你不捣乱，你更能成为同学当中的影响力中心。所以接下来，你不是去影响他们学习，而是带领他们学习。能做到吗？

               孩子说：能

               奇迹发生在第二天，他规规矩矩比任何人都认真。教育只要抓住核心，真的很简单。从此以后，这个孩子的父母反馈，他在学校也不捣乱了。黄导这个说话的逻辑是，不针对捣乱这个行为，而是对行为背后的需求，需要被关注、被认同、被接纳，即使捣乱也不会被批评。我们接受他在黄导那里是任何样子，孩子这种认同、爱的需求被满足。

         为什么每个人都需要被别人关注呢？这就是上面讲的“看不见的需求”==爱、认可、归属感、安全感。。。这是所有人情绪、心理背后的需求。所以，当家长教育孩子，我们能明白人类人性的基本需求，我们给予满足这些需求，可能就自然消失了。如果孩子的匮乏很高，就会持续满足一段时间。如果他没有太大的伤害或者关系本来就不错，一两句话就会有正面积极的行为。当他得到这些积极的需求正面的回馈，他一定会有正面积极的行为。

6、连接。什么叫连接？我们要给孩子打造价值观、信念、梦想的共同体。爱好共同体、缺点共同体，爱好连接、梦想连接、追求连接、价值观连接、信念连接。。。。

       如：孩子喜欢打球、画画、唱歌。。。家长与孩子一起，哪怕你不会画，你也要表现出很喜欢画画，你很享受看他画画，你可以和他参与进去。看一场球赛、KTV唱一下午。。。孩子喜欢的，我们也要适当的喜欢，孩子讨厌的，我们也可以适当的和他站在一边，只要不是原则性、道德性的问题，这些都是很好的连接。孩子就会跟你有话聊，而不是坐在一起，你玩手机、他玩手机，相互想什么都不知道。或者你玩手机，他一玩手机，你就叮嘱他你作业做完了吗？这样的家庭是很难培养出健康积极的孩子。真正好的家庭、好的教育、或者孩子持续好，正确下的好，前提是孩子与父母关系正常。

       如果彼此没有一点共同点，你们怎么成为好的关系呢，哪怕是缺点也行。当然，建议在好的一些方面，产生一些共鸣、共通、或者一致的爱好，同频才能共振。