易怒的一天

今天的状态就是易燥易怒！事实证明也是。又是被情绪牵着走的一天。做了些觉得不太恰当的事情。事后又觉得委屈了别人。我这该死的不稳定情绪。

今天烦躁了也没有跟自己对话，所以才让这个状态持续了一天。计划的事情都没能实现。可是现实中这是常态呀！我不能画地为牢，应该随机应变。

所以还是心态有问题。现在的生活也不是自己做想要的，而自己本来可以改变的部分也没能做好。这才是我愤怒的源头吧！

静坐常思己过，闲谈莫论他非。多关注自己！

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