一个人不停的否定自己意味着什么?

      中秋之夜,与朋友在江边月下漫步,闲聊日常。

      朋友说白天回家,听老人家讲了一个故事,感慨挺深的。我忍不住好奇,想了解是怎样的一个故事。

      这故事来源于朋友村里一个姐妹的老公。这个姐妹的老公是一个在别人看来特别和善、特别讨人欢心的村里女婿形象,他们是二婚家庭。但是谁也没想到就是这么一个对外人特别友好,特别有耐心的这么一个女婿,对自己的现任妻子和孩子却经常是恶言恶语,情绪上来的时候完全不加以控制,让人觉得非常可怕。虽然情绪稳定的时候,有时候还是满好的。也会买一些好东西,或者煮一些美味的饭菜,但是不稳定的情绪就像个不定时的炸弹,随时都有可能爆炸。

      不可思议的是,这个姐妹的老公在外人面前就是一个完美形象。他的朋友、朋友的朋友来了,哪怕是透支信用卡也要打肿脸充胖子请人家吃饭,导致家庭经济情况非常困窘。节假日,别人都是带上自己的老婆孩子一起去游玩,陪伴的是自己的家人,而他则是与自己的狐朋狗友喝酒游玩,每次都把自己和别人一起玩的活动安排得好好的,赢得他的朋友热捧,但是所有活动没有安排自己的现任和孩子参加。也就是说,他自己吃喝玩乐都玩得很好,没有顾及自己的家人。

        他对自己现任妻子和孩子也特别不好,几乎所有负面情绪都投放到了他们身上,所以夫妻关系、亲子关系一度很紧张,加上其他家庭成员参与干涉他的婚姻生活,估计日子过得更艰难了。

      朋友说:你说这到底是怎样的一个人呢?每做一件事情,前面都很肯定自己,但是到后面,就会不停的后悔,不停的怀疑自己、否定自己。之前离婚了又与前任藕断丝连,再婚了又对现任不好,工作换了单位又想回到原单位,买房了又觉得以前下决定太早了点……一直都是在不停的否定自己,怀疑自己,然后放任自己随波逐流、摆烂……这算是什么人呢?

      我跟朋友说,《奶蜜盐》这本书应该有答案。张文质老师说“一个人总是想生气时,一定要回溯到童年,也许是童年的阴影束缚了自己,要学会与自己的童年和解,要抱一抱童年的自己。”

      这应该是一个小时候特别缺失父爱和母爱的人,也缺少父母的肯定与赞赏的人。他特别的自卑、敏感、多疑、暴躁,根源就在此吧。估计成年之后,特别贪玩,又遇上了所谓的狐朋狗友,就比较喜欢在外面“混日子”,对家庭与孩子的教育是缺失的,对外人很好,对家人却是缺少爱与关心的。说不定他自己的父亲以前也是这样的。因为他在小时候缺少肯定和鼓励,对自己组建的家庭也缺少爱的能力。任何一个人只要对他说,你做这件事不对,他就会开始怀疑自己,否定自己,进而把这些加载在自己最亲密的人身上。而如果这时遇到三观不正的兄弟姐妹或者是狐朋狗友的质疑的话,他的婚姻和家庭就将会迎来致命的打击。无论他与谁过日子,他都是不自信的,他也没有能力处理好自己的婚姻生活。但是因为社交的需要,他会在外人面前隐藏他自己,成为双面人格。可怜的自尊与自卑相融合,最终导致的就是婚姻与人生都很失败但是不自知。反过来,如果他有三观很正的、积极向上的兄弟姐妹和朋友指引的话,他可能会在未来的生活中疗愈自己,肯定自己,最终温和的对待自己、对待家庭,成为一个有爱的、情绪稳定的人。

      朋友又说,他和现任妻子买了房。买房的时候,是很高兴很肯定的坚决要买的,但是后来他的父母亲还有他的兄弟姐妹都强烈反对他买房,所以他后来也开始质疑自己曾经的决定,不停的向现任妻子抱怨,甚至一度想要把房子卖了,他与现任妻子夫妻关系本来很好,因为他的质疑与否定,夫妻关系变得紧张起来了。

    朋友说:“近五十岁的男人,买个小房子自己都拿不了主意,也不知道这些年是怎么过来的。父母兄弟姐妹朋友的意见可以参考一下,但总不能他们不同意你就不买了吧?世界就这么大,自己的人生怎么能容许太多人挤进来呢?父母再好,终究要得体的退出,总不能干涉儿女太多的生活;兄弟姐妹们再好,日子终究是自己过,与他们无关;朋友再好,终究是外人,外人怎么横加干涉别人的生活呢?所以现任妻子,我们村的这个姐妹对他真的是很无语,什么事拿不了主意也就算了,还不听自己妻子的,反而听外人的,感觉他的日子不是和她过,而是他们两个跟一大堆人一起过。这怎么过得好呢?原生家庭没有退出来,小日子怎么可能过得下去呢?”

      我深有同感,夫妻俩过日子,要互相尊重、理解、包容,做事要有商有量,但一旦决定好的事情,就不要再轻易否定自己。毕竟是成年人了,有能力辨别是非,也考虑到优势与后果。一个人不停的自我否定,怀疑自己,是想要获得外界的肯定和支持,是极度自卑和不自信的表现。但是刻在骨子里的思想,又使得他绝不轻易改变自己,不愿改变自己的认知;而另外一方面就是极度的自我和超强的控制欲,所以容易出现亲子关系、夫妻关系紧张的状况,这可能就是会伤害到身边的家人。

      但是同时还有一个很值得探究的问题。原生家庭的影响大不大呢?我们常常说,幸福的家庭给予孩子满满的爱与激励,肯定与赞赏,孩子的成长就会变得更加的幸福。这也使得孩子在未来的生活中也拥有自爱和爱人的能力。而不幸的家庭给予孩子不幸的童年,孩子要用一生去治愈自己的童年。如果成人以后还意识不到要改变和疗愈自己,他就会永远活在自己的“生物伤疤”之中。

      所以,原生家庭的父母一定要学会得体的退出,不要轻易干涉子女的生活,毕竟子女有子女的生活;兄弟姐妹也要有边界感。一个家庭里,父母没有父母的样子,兄长不像兄长,弟妹不像弟妹,家庭生活就会非常不和谐。如果每个人都上下一条心,老的爱护子女,但不越界;小的尊敬长辈,孝顺父母,爱护兄长,但也不离间兄弟姐妹的夫妻关系,更不挑拨离间。能力强的就多帮一下能力弱的,能力弱的也要懂得感恩,一家人互帮互助,没有牢骚、抱怨、指责,家庭关系就会非常和谐。在这样的大家庭氛围里生活,幼小儿童就会得到保护,从而获得身心健康成长。但是原生家庭毕竟不是自己的生活,我们终归要脱离父母兄弟姐妹这个大家庭,建构自己的小家庭,获得身心愉悦的小家庭生活。而美满幸福的小家庭生活的建构,大家庭成员可以给予精神与物质的扶持,但要有边界感,不能站在道德的制高点横加指责、干涉兄弟姐妹们的小家庭生活。毕竟日子怎么过,终究还是人家夫妻俩的事情。哪怕是作为父母兄弟姐妹朋友,你都是人家小家庭生活的外人,参与人家小家庭的生活,不合理也不道德。

      话题又回到了我们的闲聊内容。

      我又问,“那他的兄弟姐妹朋友们反对他买房子,他们自己买不买?”

    朋友说:“怎么可能不买呢?”

    我想起一个视频里的笑话,大致讲的是“甲朋友说,房价太贵了,让不要买房;乙朋友说买房这么辛苦,也劝不要买房。结果一年后,这些朋友不但买了房,还装修好住进去了。”这个故事告诉我们,家庭生活在决定重大事情的时候,参考别人的意见可以,但不要参考太多,影响自己的生活规划,更影响夫妻间的感情。一个成年人说话做事人云亦云,意志如此不坚定,如何能安排好自己的小家庭与原生家庭的关系呢?

      我想起了学习《奶蜜盐》共读指导师的时候,里面有一项作业就是思考“我为什么活成了现在的这个样子”,于是我告诉朋友,可以让她的村里姐妹购买《奶蜜盐》这本书放在家里,说不定她老公看了,会反思自己这些年来的成败得失呢?敢于反思,方能成长。

      朋友说,估计难,刻在骨子里的东西,怎么可能轻易改变呢?

      但是,一个家庭里,只有家长愿意学习成长了,心态变平和了,家庭关系才会变和谐。和谐的家庭大人和孩子都不会在自己的精神世界里内耗,一般情况下会更愿意挑战自己,路才会越走越宽敞呢。

      子曰:“见贤思齐焉,见不贤而内自省也。”孔子说:“看见有德行的人就向他看齐,看见没有德行的人就反省自己是否有这样的缺点。”

      以此内观,反省自己。择其善者而从之,其不善者而改之。

     

     

     

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