感觉我的生物钟都紊乱了，只要不出门早晨上午都是昏昏沉沉的，下午晚上才能清醒干点啥，这不写作业也都是在下午，纠结来纠结去不知道写啥，很快时间就到了3点，只能硬头皮开始写。
安全感是什么？我会想到马斯洛需求的第二个层次:安全需要。百度百科这样解释:汉语词汇，字面意思是安全无虞的感觉。就是渴望稳定、安全的心理需求。属于个人内在精神需求。安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控感。主要体现在两个方面:物质层面和精神层面。
心理学的概念我还比较模糊，我想了很多关于我和儿子谁更有安全感，但始终没有答案。我一直认为自己是个很没有安全感的人，总希望有个依靠，有人保护自己，可心里并没有结果。小时候依靠父母，有父母的保护，也可以说是被动依赖。离开父母尤其是工作后的那些年，就开始了没有安全感的生活。没有人依靠，没有人帮忙，举目无亲的城市里，屡屡碰壁的时候，生活拮据的时候，孤独无助的时候，加剧了自己的不安全感。现在想想，是那时的自己不够强大，总是那么卑微。直到工作上有了起色，收入总算提高并且稳定了，才找回了上学时的自信与骄傲，开启了"怼天怼地"的一段"光辉历程"。后来换了一份收入更高一点的，工作内容却简单多了的工作，不自觉地有了些许的狂傲，也在不自知的情况下得罪了同事和一些客户，老板委婉地转告我，我却感到很委屈，却又不知道该怎么解释，心里灰暗了很久，而我在那时也不得不进入了婚姻。婚后工作了一年多，生下儿子，从此与写字楼里的工作几乎绝缘了，开始了全职妈妈生活。多了两个人的日子，问题越来越多。结婚，体会到了人生大转折。
无论是工作和婚姻我都缺乏安全感。小时候我的安全感，怎么说呢，物质层面父母都满足了，但是感觉跟父母不是那么亲近，因为与父母之间没有交流沟通，十六岁之前只做"乖乖女"，精神层面就要低很多了。我儿子从小到大没离开过我，我相信他的安全感应该要比我好很多。但是在精神层面，我担心代际传承，随着青春期的到来，我更拿不准了。
(我们的不安全感恰恰来自从小到大对安全的认知。长辈总告诫我们什么样的工作安全，什么样的男性安全，什么样的处事方式安全，于是我们便朝着这些方向去导觅，结果发现事与愿违。其实一开始我们就错了，错把目光放在了“外部”而不是“内部”，放在了现象而不是觉悟。安全感别人给不了，必须自备若干。
真正的安全感只可能来自于一个地方，那就是你的内心。缺乏安全感其实是种放大心理，把自己的负担放大，把后果的痛苦放大，所以没有安全感的人对“失去”看得格外沉重。赶快从牛角尖里出来吧，没有什么是固定属于谁的，财富、地位、权势和情感无一例外。唯一属于我们的是自己的感知和经验，或许可以说“人生唯一的安全感，来自于对人生不安全感的充分体验”。)
以上两段深有同感，转抄过来加深理解！
