假期结束的第一天上班，就开始了非常疯狂的训练——空翻。公司花了三万多，从广州请来了一位特技高手，在未来的三天内，我们将会突破自己，挑战空翻！
对我和我的同事们来说，这将是一次提升自己能力的好机会。但这个机会，并不是所有人都能抓住的。
武术技能的提升，不是一朝一夕就能成的，必须靠持续不断的刻苦训练，同时也需要时间的沉淀。但是，我们教练组的水平有高有低，老师教同一个动作，有人能很快模仿出来，领会到动作的要领。但是，有些人却怎么做也做不出来，怎么也体会不到动作的要领。
这里边很大一部分原因是基础问题，有的教练练习武术时间长，有很深厚的武术功底，有的却是刚刚接触武术，他的那点积累还不能支撑现有的动作难度。这就是眼睁睁的看着机会溜走。。。
对我来说，这个机会最大的价值就是学方法，以我的武术沉淀，那些高难度的动作，也是很难突破的！不过，这次我要去尝试一下。
