因为不想熬夜,于是选择了早起。因为受不了节食的苦,于是加大了运动量。因为不喜欢无趣,于是喜欢上了看书。当我理解到这一点后,我便把自律变成了心甘情愿的投入,心甘情愿才能理所当然,理所当然才能义无反顾!
自律心得
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