现在一定有很多朋友都被困在家中，这也算是一种困境吧。每天除了要照顾一家人的起居饮食还要好好照顾自己的心情。不论什么时候，都留点时间给自己修身养性。
没有处在这个困境的时候，跑步这个过程就是我冥想和修身养性的最完美时刻，但是现在我在重新寻找这个时间段。
如果身处困境，自己就因为铺天盖地的杂事和烦心事陷入一团糟，那就真的会越来越糟了。如果把剩余的时间都拿来玩手机打发时间，等待关上手机，你只会感觉更空虚。这种感觉跟那些为了某事而做某事的逻辑是一样的，最终都只会把自己推进无底深渊。
越是身不由己的时候，越要用时间来整理自己的思绪，找到一条自我救赎的道路，这样才不会迷失。
找到那个可以让自己静下心来完成自我修养的点，然后坚持下来，自己的内心和展现在外的状态是会不一样的。
