如何引导孩子三步，做好目标管理，拒绝拖延，远离懒癌3步分别
第1个设定目标，你需要SMART的目标，第二拆解目标，大家掌握登山模型，第3个成就庆祝，你需要做好心理比对，同时要培养也做到提示明确。
我们具体如何设置这个目标？
第1个是SMART原则设置目标，我现在离这个目标有多远，我有什么资源和方法，我有什么样的时间，同时我遇到什么样障碍？我的行动的计划是什么？这样的话就开始一步一步的细问，把目标切细，阶段性的目标其中提升50名，然后每周目标是什么？星期天的时候完成每课节点以及总结及时复盘这周的学习，每天的目标就是每天都要回顾当日的内容，记录疑问
第二个同时知识支撑，网络这样的话就开始把你的知识开始融会贯通了，有日目标，周目标，加阶段性目标，这样的话你就可以容易实现你的期末的提升100名的目标，那么有了这些之后就制定有效的计划。
我们在列一个计划，重点工作是什么？特别安排什么？其他事物是什么？
按照这个表格的模式把它制定起来，你就可以很轻松的知道我这个阶段性的日目标，周目标，阶段性目标，并且告诉自己每天要做什么，这样的话你在实现目标过程中更加的细化，同时让目标使其更加触手可及，前面我们大家介绍过，这就是目标设置的时候，你需要开始把它结合smart的原则，登山模型以及今天介绍的我们怎样去给自己的身份成就，就需要把目标变成日常计划，当我们所有的目标变成每天的行动的时候，目标就更加触手可及了，画一下重点，当我们所有的目标变成每天的行动的时候，目标就更加触手可及了。换成每天的行动这样话，你对目标就越来越近了，同时每天学习有成就感，学习就是这样自动自发的发生了，是不是觉得学习是一个有趣的事情，实现目标是一个技术活，因为你需要制定好的每天的计划，这样的话你就可以顺便的克服拖延，当目标实现的时候，一定要给自己一份庆祝，这样的话让自己更有成就感，也就欣赏每天的努力，感受到每天努力带来的这份快乐，有了这份积极的情绪的话，更加让你的学习自动自发的发生，每天学习的过程中都快乐的。
每天实现目标之后，都要开始给心里的暗示我很棒，我是一直在努力的，当然你的周目标实现，你的阶段性，阶段目标实现，也要庆祝其中其目标实现，不妨碍请家人跟自己吃一顿美味大餐，这些都是非常好的庆祝形式，会让你每天学习过程当中成就感充满开心。
