—— to Depressed Marvin
1. 积极心理学
《真实的幸福》（Authentic Happiness）
《活出最乐观的自己》（Learned Optimism，《学习乐观》）
《持续的幸福》（Flourish）
Flow理论：
综合：
《象与骑象人》（The Happiness Hypothesis）
其他：
《幸福的方法》（Happier）
《幸福多了40%》（The How of Happiness）
《幸福的神话》（The Myths of Happiness）
2. 心智成长
《少有人走的路》前两部分
《暗时间》前两篇
3. 认知行为疗法（CBT）
（目前治疗抑郁症的最好方法，普通人也可以学习它来改善情绪，效果显著）
P.S 曾说过「宁做不快乐的苏格拉底，不做快乐的猪」，可现在过来想，智慧的苏格拉底为什么不能是快乐的呢？:)
