荣格在《审视》一章中围绕自我与心灵整合提出多个核心观点，聚焦对自我的批判与潜意识的探索，为自性化理论奠定基础，具体如下：
1. 直面自我的虚伪与缺陷：荣格指出自我充满虚荣、自私、野心等诸多缺陷，比如做事根基是追逐认可而非善意，还会用伟大字眼美化掺杂私利的情感。他强调人常忽视自身的这些问题，却轻易评判他人，而唯有正视并暴露这些隐藏的阴暗面，才是心灵成长的起点。
2. 自我并非灵魂，需接纳自身虚无：他明确区分了自我与灵魂，提出自我只是赤裸空洞的虚无。人不能沉溺于虚假的自我优越，要摆脱对自我价值的错误认知，甚至需从自我蔑视中提炼美德，以清空自身的执念与伪装，成为能承载真实生命的容器。
3. 接纳阴影是心灵整合的关键：荣格认为心灵痛苦源于内在对立力量的拉扯，所谓阴影是自身不愿面对的邪恶、脆弱等特质。他主张解决之道不是排斥阴影，而是主动接纳，就像接纳自身的优点一样，唯有拥抱内在的“他者”，才能消除内在分裂，实现人格的完整。
4. 个体需对自身人性全面负责：他提出人要为自己的思想、感受和行为中的人性负责，不能割裂思维与行动的关联，也不能凭借不应得的优势逃避责任。同时反对将他人当作自我构想的“舞台人物”随意操纵，强调要尊重人的尊严，摒弃利用他人达成个人目的的卑劣行为。
5. 向内审视是清醒生活的核心方式：这一章也传递出“向外张望的人在做梦，向内审视的人才是清醒的”这一理念。荣格认为心理危机多源于对外部世界的过度依赖，唯有通过深度内省这场“精神炼金术”，探索心灵内在结构，才能为无意识与意识的整合、走向自性化铺路。
