1、漫漫亦慢慢

漫漫长夜要慢慢渡，漫漫长路也需要慢慢走

大概是执念之劫吧，执念总是会无端把自己推入死胡同

不知道它什么时候来，也不知道它什么时候走

想不通，也不知道怎么走出的时候，折腾自己半夜起床跑步，跑完3公里，一个人端坐窗台在无限循环的音乐中等天亮

鸡汤告诉我们说：生活中的大多烦恼啊，其实都源自于自己看不开、想不透，当你能够凡事看开，专注自己，既不去过分苛责他人，也不强求自己的时候，才是真的在走向成熟

可是，现实生活中的我既不成熟，还容易傻呼、乱想

或许真的是挺傻的吧，傻到总是容易天真的去相信很多很多

2、三个臭皮匠

三点半入睡，深睡46分钟，睡眠4小时3分

因为邀请了闺蜜过来早餐，还答应了女儿给她中午准备虾子和可乐鸡翅，并且邀请她的两个同学一起到家里吃饭，在闺蜜过来吃完早餐后便和她匆匆赶往东街菜市场

我们以最快的速度买好大明虾和青菜，顺带着接了另外一个从外地赶回的闺蜜就一起回家了

想不到，真是想不到当年一起窝在同一个被窝分享小心事的三个80年代中学生，在今天居然会挤在一个厨房里为另外三个00年代中学生做饭菜

更为搞笑的是，买完虾子回来的我，居然都不知道怎么挑虾线的，而且也没有想到挑个虾线会那么费时

到底是三个臭皮匠顶个诸葛亮，后来也总算是把三个中学生的胃给填饱了

3、你在为什么而焦虑？

饭后送闺蜜回家的途中，接到另外一个同学的电话，咨询给孩子补课的事情

同学的儿子和我女儿同一个年级，只是在不同的学校

在我印象里，同学儿子的成绩挺好的，好像还进过年级前十，也基本上是班级前三

可是，在这一次的全县统考中，因为考砸而掉到了年级九十几，可以说是后退了很大一步

于是，同学寻思着要给儿子报补习，一来好像很多成绩差不多的同学都在补习，二来这次成绩的下滑也让家长感到很焦急，三来，更为要命的是，孩子好像很反感补习，在那儿犟着

现在同学自己也迷失了方向，不知道该拿孩子怎么办了

当接到这个电话的时候，我正开车走在回家的路上，路上前面有我正送回家的闺蜜，后面有女儿和侄女，因为开车，便开的车载电话免提

从和她交流的语气中，我可以感受到作为一个特别负责任的母亲对孩子的那份担忧和无奈

一边是卷的学校，卷的同学，下滑的成绩，一边是叛逆的处于青春期的倔强的孩子

“就算我不需要太担心他上一中，可是，在别人都在进步的时候，他的不进步也就意味着退步啊，更何况现在是真的在退步” 当朋友和我说出的时候，隔着手机屏幕，我都能够传染都那么焦虑

是的，在第一时间，其实我也是快要被这份焦虑带偏的，特别是她说到那边的同学都在补习而且是卷的不得了的时候

但反过来一想，我又迅速从里面脱离了出来，慢慢的和同学边聊边做心理建设工作

首先，成绩真的是最重要的吗？绝对不是，成绩只是衡量和检验孩子学习效果的工具之一，并不能代表着他的全部，既不能代表他前段时间没有努力，也不能意味着他后段就一定需要补习才能跟上

其次，成绩下滑是一个结果，如果我们只将注意力关注在结果上面，而去忽视造成结果的原因的话，是很容易引起孩子的反感的。在孩子们看来，成绩是家长之间攀比的一个数字而已了。而事实上，又有多少家长确实存在着这样的攀比心理。

最后，比成绩更重要的，是孩子的心理健康。处于青春期的孩子，成绩有波动是很正常的，比起强迫式的补习，多多去尊重孩子自己的意愿，多多去关注他在想什么，他在专注什么，他的时间和注意力放在了什么地方，这些都是更为重要的事情。

话说回来，如果你在焦虑，那么，你到底是在焦虑什么呢？

是焦虑他这一次的成绩分数？是焦虑身边的其他人都在补习，如果咱们家孩子不去补习，会不会和他人拉开距离？是焦虑他现在的不听话不听指挥？是焦虑老师会不会又因为这样的退步而把家长喊去谈话？

是焦虑啊，是有那么多焦虑的可能性

我们将所有的关注点都放在了物和结果上面，可是，唯独不去考虑人和因

在和我同学聊完之后，坐在车后排的侄女久久的沉默了，观察到她的沉闷，和她交流后她说道：“姑姑你知道吗？妈妈就和阿姨一样，只是她们表达的方式一个委婉一个更为直接，她们都是一样的动不动就很焦虑，如果妈妈身边能够有这样劝导她的人的话，也许我的日子就会好过很多很多了。”

听侄女这么说我也很是无奈，很多事情我也力不从心

如果说我能够做什么的话，我想那就是尽己所能的在她们都可以出来的时候多以这样的机会带她们回回老家吧，在我们能够单独相处的空间里多去和她们聊下天，多去了解一下她们的近况，多去给她们创造一些放松放自己的机会

是的啊，诚如孩子们所言，当所有人都在关心你飞的高不高的时候，很少有人会关心你飞的累不累

4、其实我也应该感恩，感恩昨晚有机会能够欣赏到百老汇原版音乐剧《音乐之声》