趁着今天下午没课，赶紧把前两天的182期实操班的课程补一下。
听完上台讲的案例，觉得自己平静了许多。最近焦虑了得很。
其中一个导师班学员，带着儿子上台送花的过程中，院长讲到能量流动那一刻。
反思一下自己：最近学习没有好好学习，自身能量没有得到流动，以致于自己能量低。出现了淤堵，甚至于出现头晕耳鸣。
生活中，也不能接纳孩子的不完美。以致于昨晚孩子给我发脾气，自己还偷偷回屋哭泣，是自己的能量低。还忘了学会表达自己的情绪，也没有接纳孩子的情绪。
学会不报怨，拥抱生活。所有不好的都是来成就我。让自己的能量流动起来。
