晨读感悟:为啥都说我浪费粮食

“序曲,“新室友突然叫我:”快把你的锅巴拿走吧!”

“咋了?”我暂停了课件视频,摘下耳机问他。

“你的锅巴虽然潮了,但我还是忍不住过去抓着吃,这一包都要让我吃完了!”

“你说你是不是贱?”

其实这就是我的生活常态。我有事的时候就会对零食视而不见,只是吃饭时火力全开,于是给人以光吃不长肉的印象。像上个月休假那阵,我就想,要是有龙珠里那种可以顶5天饭的药,我肯定吃一粒,而且保证5天内不吃别的。

另外我的头脑也是功率比较大,而且开了就容易停不下来,这也加大了消耗——直到这两天烧停机了,才想起来抱着零食去啃。

这大约就是我身高177,体重58公斤的秘诀。

不过对女生来说,我们还有两个优势:男性的视野只有30度,而女性接近180度,她们的眼睛可以全方位无死角地扫描食物;男性是单线程的dos操作系统,而女性是多线程的windows系统,边吃边干活,毫无压力,所以想不多吃就难了。

不过我觉得少吃零食的习惯,可以从不挑食开始,因为人一缺营养就容易饿,即使摄入了充足的热量也不行。

像我在大学那阵体重就有65公斤,总感觉吃不饱,每个月在零食上能花几百块钱,就是因为食堂的蔬菜品种少。好在我不挑食,除了酸菜基本什么都吃。

比如那年花了几十块钱买了一包奶酪,我一直以为那是多好吃的东西,结果只有滑腻的口感和一点盐味;个别室友表示难以下咽,但我一口就是一片,不过一天只吃两片。后来往家带了几瓶大马哈鱼籽,每粒都有黄豆大小,晶莹剔透。店家说是传说中的鱼子酱我就信了……结果最后只有我拿着小勺蒯着吃,还能品出它独特的鲜味。(这还是黑鱼籽,还有两瓶黄鱼籽实在是太腥了)

好吧,总之我瘦主要有两条经验:1.心中有事,目中无食;2.保证营养,消除饥饿。希望能对大家有所帮助。

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