文/熊师娘
先说几个生活中常见的小事吧。
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《我的前半生》很火，我也开始追剧，还美其名曰不能脱离社会，不能降低幸福指数。
每天看这个电视至少花费两小时。
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微信消息每天不离手，刷朋友圈和聊天已成每天必备，至少花费一个小时
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每天洗涑完，想靠墙倒立腿，敷个面膜，全程花费一个小时左右。
还想读会儿书，学习学习别人的经验，约半小时。
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最重要的，每天要工作啊，粗略算算至少要五个小时吧
好，这样加起来大约是九个半小时。不算上吃饭时间、交通时间、意外事件处理时间、get新技能时间。
所以如果我每天都随心所欲，大多数事情我肯定是做不了的。更重要的是，我时间所花之处，就是我的未来。
那怎么能在有限的时间内，干更多的事情呢？
画重点啦↓
001 统筹规划时间
拿出纸笔，罗列出你要干你想干的事情，按重要性进行排序。
将可以合并起来一起做的事情合在同一时间块。比如：我可以一边倒立腿一边敷面膜一边刷手机/看书/看剧
还希望你明白两点：
①每天必须做好最重要的事，次重要的事可以不做/找人做
②对于有深度的事情来说，同时干多件事只会降低效率，唯有专心
002 排除一切干扰
想让时间提效，这点尤为重要。
什么会干扰你，就事先进行防治。比如将手机流量无线等关掉，避免一些不重要的信息提醒干扰你的思路。
找一个干扰少氛围好的环境。比如看书去图书馆看或在书房看，效果都会更好一些。
刻意训练自己的抗干扰能力。比如在吵闹的办公环境中，刻意让自己去进入状态，慢慢地你会发现，他们的吵闹根本影响不了你。
003 充分利用暗时间
以前听我堂妹说，我堂姐晚上在做一道数学题，做了很久都做不出来。后来睡觉以后，突然在梦里就解出来了。
这就是暗时间的力量。当你一直深入去思考一个问题时，就算你在干其它的事情，你的潜意识也在继续为那个问题效劳。
希望以上内容，能给你带来一点启发。理财中有句话说：“你不理财，财不理你”。想来，时间也是如此。
