因女儿这几天睡的比较晚，早上有点起不来，看女儿严重缺眠，我心平气和跟女儿商量，贝儿，咱们晚自习回来可以玩手机、电脑，尽量不要熬夜到太晚，( 熬夜对身体会带来很多的副作用 )，每晚能在12点前上床睡觉你看行吗?女儿口头上答应了，可快凌晨1点发现女儿还没睡，在行动上女儿还是没有做到，这时的我心里产生了负面情绪，能量开始拉扯，自己赶紧抽离来到自己房间调整心态，放任她做她自己，才能放任我做我自己； 自已心里也很清楚，此刻说什么都很无力，因为能量是一切成事的关键，当能量不对时，无论你是多么用力，都会使不上力，都不会是你想要的结果；
感赏自己，看到女儿没有做到按点睡觉，没有了以前的唠叨，及时抽离舒缓调整心态，感赏自己，不顾自己辛苦给我们家（球宝 )洗澡，带它去打了第四次育苗，洗过澡的（球宝）可爱极了，萌萌的，每天晚上去接女儿时 (球宝)就会第一时间跳上摩托车脚板上要跟着一起去，可高兴了。
感赏女儿，虽然睡的比较晚，可早上能按时到校，不迟到，不早退，是个遵守纪律的孩子；感赏女儿，每天洗澡后都会把自己的内衣洗干净，持续保持良好的习惯；
投射女儿，能够懂得爱自己。爱惜身体，保护视力，少熬夜，多锻炼身体，投射女儿，不能只是口头上答应，要做到言行一致，投射女儿，不要沉迷手机，每天早睡早起，在校和老师、同学们同频共振；
投射自己，工作开心顺利，和同事们相处愉快，投射自己，坚持学习爱不完课程，相信自己，也相信孩子，相信一切都会变得更美好！
投射老公，在外注意身体，心态放宽，少吃辣的，多喝水；投射老公，戒烟成功；
投射我们一家人连上宇宙源能，能得到宇宙爸爸的眷顾，让我们一家人身体健康！平安幸福，心想事成！
