一周检视(上)

这是暑假的最后一周,悠长的假期宣告结束。这周也是我们检视营的第三周。

健身:

每天早上出门健走一个小时,4000多步,包括做拉伸和一些无氧运动。

如果当天不出门办事,这个运动量还是可以的,但一旦超过一万步就有点累了。最近膝盖又有不适感,所以我今天都停了一天。

开学了,估计早上没有这个时间,上下班的步数应该足够。

又花了一万多在美容院做了一些项目,现在越来越重视养生了。

没有钱可以挣,没有健康什么都没有了。

学习:

文案,只停留在看书上,没有写,也没有去拆解文案,也没看知识星球圈的的帖子。群里面的讨论也不参与。

每天阅读2小时的计划有几天没有完成了。家里的书一本没看完,只是去美容院和去那边学校办事后,就在就近的书店看完了几本书。

一本关于整理的,一本关于冥想的,一本关于慢生活的。写了3篇读书笔记。

每天晨练时顺便听了英文书的有声书。听了《吸金广告》的几章有声书。

总之,这周的学习完全没有计划,不成系统,零打碎敲。没有目标,为学习而学习。

工作

顺利把工作移交,回来接了新班。过渡得还不错,回这边学校接的班人少,学生乖。准备好好带完这一年,中考考出比今年更好的成绩。

准备把时间管理学到的方法用在他们身上。有信心,更有兴趣。

效能

重要的事情基本完成。没有发生因为拖延让自己很抓狂的情况。

开学报到的那天,一个同事的父亲去世。让同事带了礼没去,关系一般实在没必要浪费时间。

现在做任何事都会考虑时间的性价比。

检视营小组,没有过多的互动,只完成每天任务即可。没有要求组员做什么,有加分任务尽量自己多参加。

没有热闹的活动,也没有各种中途退出。因为一直风平浪静,反而分数最高。也是运气好。

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