第7天

图片发自简书App

早晨看体重数据，吓了一跳，想想这两天各种作腾，倒也是情理之中

早晨开车，往左旗赶，

7点多些，饿了，减脂饼干加水

9点多苏打水，没买到无糖的，直接喝了

中午，减脂饼干，隔快一小时，吃羊肉泡馍，光吃了里面的羊肉，一口馍

晚六点，减脂饼干，加一根玉米，几口红薯

最后编辑于：2017.12.08 21:47:01

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