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田英瑞 焦点18期 持续分享第1190天（20190101， 周二）我是瞌睡虫变的，只要没特殊事，每天都要午睡，哪怕从躺下到起床只有15-20分钟的时间，我也会毫不犹豫脱鞋上床，如果在外边，若离家不太远，我总会为了这片刻的午睡专门回家一趟。昨天中午没睡成，晚饭后坐在被窝里读书打卡。打卡完毕，准备好好写分享，毕竟昨天是2018的最后一天，我们的第5期工作坊结班，和特别的人在一起跨年，我也有很多感悟。谁知刚写了个题头就开始打盹，不打算多写了，准备简单写几句就睡，结果不足200字、一寸多长的分享我愣是写了差不多一个小时，勉强睁开眼睛检查一遍，发出。 今早，闹钟响了，我又睡着了，自然醒的时候已8点，看来真困了，许久没有醒这么晚了。昨晚后背和肩膀疼，醒来还疼，昨晚孩儿给我捶捶，下午国霞又给我按摩了一阵，好些了。身体所有的不适，都是给我的一个提醒，提醒我没有关爱好自己，必须引起重视。身心安好，才是晴天！ 这两天也没顾上去妈妈那儿，中午带孩子去吃了顿饭。下午匆匆忙忙又赶回来，接上国霞、苹瑕她们，一起去垭口上张桐老师的萨提亚工作坊。这次课以体验为主，我们或参与、或观察，都有很多感悟。知道了感受无所谓好坏，它就是个信号灯，知道了选择、反应、表达的重要性。3个半小时，不觉其长，收获满满，也筛选了可以加入焦点课的内容。课程结束已6点，我们合影留念，送别老师，打道回府，快要7点，一边做饭一边挂着信阳焦点团队的读书会。今下午接受了丰老师的邀请，进群发言、学习，集思广益，取长补短，都是为了有更大的成长！
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前晚，慧姐给我发了微信: “再有一天就进入2019年了，时间真的好快，感恩一切美好的遇见！在过去一年的好时光里 ，感恩您制造的无数个好心情，给生命增加了更多的色彩。[害羞]我是一个做事拖拉的人，但是这件事不能拖拉，就是一定要赶在2019年来临之前，表达我的感恩！感恩生命中幸福的遇见，感恩缘分，感恩所有的接纳！[抱拳]衷心地祝福新的一年，快乐继续，幸福继续，感动继续，其它的通通不要！”
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今晚正在参加读书会时，又收到亚丽的微信:“ 今天是向生命中的贵人表达的日子，感恩在2018年里遇见田老师，感恩田老师的焦点课程改变了我的心情，促进我的成长，您是老师又是朋友，感恩田老师能够倾听我的烦恼，也感恩田老师帮助我走在解决问题的路上，谢谢田老师，感恩遇见，在2019年里祝愿田老师姐姐越来越漂亮，越来越成功，开心快乐，心想的好事都能成！[玫瑰][玫瑰][玫瑰] ”非常感动，我也感恩遇见，同时感恩我生命中的所有贵人！
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