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在快节奏与高压力的现代生活中，每个人都被浮躁裹挟着，如何保持内心的从容与平静?
前不久出席全国两会的全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄给大家开出了一剂充满哲理的“安心良方”。
他在接受采访时劝大家“把事情看淡”，并以一句“你里头一定住了，外头就好办了”的妙语，引发了大家广泛的共鸣。
就是说你只要先把内心安定住了，外界的纷扰就好面对了。
这并非是要大家消极避世或者“躺平”，而是提倡一种以静制动的智慧，也是佛性的智慧，“心静自然宁”。
在他看来，许多人感到焦虑、疲惫，往往是因为内心随着外界的节奏盲目起舞，尤其是充满着的欲望，导致心神不宁。
所以只有当内心安定了、强大起来了，才能在面对外部的挑战时保持清醒的头脑和从容的姿态，从而找到解决问题的良方，也能让自己的生活过的从容与平静。
