2020.8.4

前几天一度进入情绪低谷期  一到晚上就不开心忍不住的哭  有时候哭的眼泪鼻涕一团糟  医生说是药物影响  我还是觉着是我每隔一段时间就会消沉一点 那天照镜子发现 原来疫情让我体态变了那么多  于是决定减肥  二十多岁的年纪我不该那么消沉  开始紧张学习  开始担心9月的考试  开始担心明年的就业  我想 与其不开心也是生活 开心也是生活 不如开心点吧  （宝贝们  流汗皮肤真的会变好 睡眠也会变好 加油）

有氧运动暴汗

晚安  未曾谋面可能坐过同一节车厢搭过同一路公交擦肩而过的我们

祝福 如果找不到快乐 就去减肥吧  一斤不行就两斤吧

跑跑先继续了（11天）

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