学点钝感力

钝感力就是对眼前的事情感觉迟钝一点,别什么事儿都往心里去。或者套一句有文化的话是大智若愚,愚钝也是一种好的个性品质。

最近听渡边淳一的书《钝感力》,很有些好奇心,只听过说我这人很敏感,易受伤,您多包涵,也没听说过敏感的人不容易成功。可我却确确实实感受到了过于敏感的人,容易有挫败感,易放弃自己的追求目标,喜欢妥协,自然离成功越来越远。

钝感力能带给我们追求事业不折不挠的精神,最终获得想要的成功。以写作为例吧,渡边淳一弃医从文时,由于是新人,投稿常常石沉大海,可是从未一蹶不振,每次都是气嘟嘟地说:“这个编辑懂不懂欣赏啊,懂不懂文学啊。”却从未因此放弃对写作的喜爱,才有了如今的成就与名望,相反与他一同写作的小A,才情比他高出几倍,可心气劲也比他高几倍,一两次投稿失败,常常看到小A唉声叹气,饮酒消愁,没有了创作的激情,最终在文字的世界里消失的无影无踪。

当今世界,竞争无处不在,成功不是随随便便来到的,对失败享有独特的钝感力,才能让失败成为成功之母。

钝感力给人带来好人缘,是对环境怀有特别的钝感力,让环境不再影响心境,娴静如水,温情似水,人见人爱。比如到一堆比你生活品质高的人群里,你得有点钝感力,你内心可以用阿Q的话对自己说,我们先前地你阔多了,你算什么东西。那你在这一群人群里,能怡然自得,获得好人缘,反之你的局促不安会让人家反感你。刚入职场,千人千面,你需要钝感力,面对可能的讽刺挖苦,面对嘈嘈杂杂的环境,拥有并保持一颗单纯安宁的内心是职场取胜的关键。

再比如,有的人,对生活中发生的不顺心的事太敏感:一块石头就能将他绊倒,一点琐碎的小事都能让他郁郁寡欢;

还有的人,在人际交往中太过敏感,总觉得别人投来的目光充满了不屑,别人的话里含着讥讽。这样的人,因为太过在意别人对待自己的态度,不但容易自己心情不好,也往往和他人处不好关系。大家往往觉得,和这种人交往处处是雷区,因为怕踩雷,巴不得离她远远的。

如何培养钝感力?

天生拥有钝感力的自不必着急,而对于我这类自命清高,反应敏感度高的这类大众,很有必要改变一下。

首先对自己进行钝感训练。钝感训练是让人经常接触使感觉麻木,使得外部刺激钝化。比如语言的冷嘲热讽,嘻笑打骂,经常被冷嘲热讽,嘻笑打骂,那么以后就不会因此而计较他人,影响情绪。象从小进行冷水防感冒训练一样,先小小的洗冷水脸,再冷水脸和手臂冷水擦试,再冷水脸,手臂冷水擦试和冷水脚;再洗冷水澡。循序渐进。

其次就是要难得糊涂。人要学会装聋作哑,不要对任何事都反应敏感,很多事情缓一缓,事情自有明白的时候,在有人误解你时不要急于辨白,白的最终会白,黑的始终是黑。

钝感的另一法宝是培养乐观主义。多想好的,少想或不想坏的,做不到的不想。

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