今天一大早急急忙忙送你到车站，回到家，看着有些零乱的桌子，我实在憋不住了，没经你的同意帮你整理了，还请你原谅（你一直跟妈妈说，不要动你的东西，也不需要我帮你整理）。今天妈妈理桌子时，发现你昨天订正的试卷没带去学校。不知道你今天去学校是怎样处理这件事的呢？是不是一到学校就整个书包翻了个遍呢？是不是有些担心，老师会不会批评啊？而妈妈在想你是怎么处理这件事的呢？

     关于桌子的事，我们已经讨论过好几次了，看得出来，在家你比较喜欢随性一点，我也理解，家嘛就是一个放松的地方，怎么舒服怎么来。你说你很忙，不想理。是呀，你很忙，你需要更多的时间去做自己喜欢的事情，如看书、唱歌、画画等等，你觉得理桌子在浪费时间，是吗？我们能不能换个角度想想，你每天做完作业花个2-3分钟的时间整理和归类，这样就不会把书和作业拉在家里，你平时也不用到处寻找，也不用求救妈妈，自己随手就能拿到自己想要的东西。看着整齐的桌子你心情是不是也变好了呢？宝贝，你愿意试试吗？

      或许，你会认为臣妾做不到呀！我相信刚开始的坚持是有些难度。

       在行为心理学上，有个说法叫＂21天效应＂。人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。这是说，一个人的动作、或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。

习惯的形成大致分为三个阶段：

第一阶段：1-7天左右。此阶段表现为“刻意，不自然”，需要十分刻意地提醒自己。

第二阶段：7-21天左右。此阶段表现为“刻意，自然”，但还需要意识控制。

第三阶段：21-90天左右，此阶段表现为“不经意，自然”，无需意识控制。

       其实对于这个21天效应，你已经在很多方面做得很好，如日记、百词斩，特别是百词斩，你已经坚持431天，写情书也是，每天一封不间断，你真的非常棒了，妈咪要热烈地为你鼓掌。你愿意在这件事上试试吗？（期待你的回复）

                                               ❤️你的妈咪