你可以失败，但不能一直失败。
最近老是特别烦躁。起因是最近挫败感尤其强烈，好像很多事情都不顺心，继而又回想起以前的种种。糟糕的情绪愈发强烈。
之后就开始了各种摆烂。越摆越烦，恶性循环。最后玩够了，真没意思。
之后，我决定开始学习。手机放的远远的，打开笔记本电脑开始写技术报告作业。它很不好写。但是我也不想玩手机，太无聊了。之后便是警告着自己，大战四个小时，终于搞定了。
很多时候，我们会因为任务繁重，而在潜意识里产生逃避的念头。但是不管你怎么不想面对，它都在那里，不会以你的意念而转移。
所以，这时候解决焦虑最好的办法就是，行动。
