反省使人进步，今天学到三点。
第一点，倾听时要耐心，回应时要敏捷。上午从YZJ家离开时，脑子没有组织好语言，然后就急急忙忙地把话说完了，总之就是没能很好地表现自己。而下午跟大舅他们告别时，也是有些着急地不那么耐心地听着大舅同学说怎么坐比较好，然后就快速地回应了几句就走了，我这种处理问题的方式不够冷静和理智，像周五老板叫我去办公室问问题时，我的反应也是如此，一言概之就是脑子真的是不活，不是天生蠢，而是总是下意识地不听别人说完，不过脑子回应，要快速机智冷静地回应，缺一不可。我决定以后每一次谁问我问题，我都要耐心地听完，然后在脑海中迅速构思好的答案，必须去做到冷静理智有条理，像科三教练说的练车要一定做到灵活使用方向盘，不是尽量，而是必须。
第二件事，是我要每一天问自己行为背后的为什么，只有多问多想自己才能迅速反应。经过驾科三的练习和与人相处的历程，我发现自己都是脑子放着享福的，压根没有一点儿自觉思考运转的想法，贪恋不动脑筋的惬意轻松，很好，不得不说脑子是享福了，整个人就迟钝得跟猪差不多了，一定要把脑子练习灵活，不然人生中如此多的事分分钟击垮我。还是多练习吧，只有认认真真地把要做的事情做了，最后才一定会击垮这些问题。
第三件事，进步的过程总是痛苦的，只有结果是快乐，所以进步的过程是用来吃苦不是用来享受的。任何舒适的过程都不是在进步，那怕好像每一天都是在学习，但真正学到东西的学习过程也一定是痛苦的，只有痛苦才能深刻刺激人的记忆点，形势驱使人不断地在痛苦中进步。到最后走到进步的顶点快乐地欣慰。我实现地的目标的过程中如果没有感受到痛苦，那么证明我根本没有怎么动脑去学习去进步，而我感受到痛苦之际，就会更能清晰发现自己的问题和阻碍点，然后一次次在痛苦中撞击走向成功的障碍，这个才是通往成功的行为和途径。不受苦不能理解其中道理，痛苦中才能让自己更加看清自己，所以，进步的道路上要多痛苦少享受。（这里所指的痛苦不是精神和肉体痛苦，而是过程中大脑的不轻松，要耗费大量的尽可能的精力脑力。）
孔子说吾当三日而吾省，做人必须时常反思自己，不断进行自我提升的解决措施和实际行为，一步一步在痛苦中走向快乐，这样得来不易的快乐才会真真正正地属于那个勇敢的辛苦跋涉的人生旅人。
用心我们可以发现自己有无限进步的空间，用脑我们能够用实际行为去实现进步，人心和人脑始终要带在身上，痛苦如苦口良药彻底治愈以往的享受和问题，多倾听多思考多问自己为什么，一直不放弃进步，不害怕痛苦，就一定会走到自己的高度和长度。
