英国人是出了名的秃,相信部分同学来到英国后也出现了掉发的情况。有人说是英国气候的原因,外面比较潮湿屋内却又比较干燥导致头皮不适应;也有人说是英国水质的问题;还有人说是洗头产品的原因。
小Zai想说这和自身的生活方式以及一些行为习惯也有关,以下的两个方法大家可以尝试一下也许会对脱发有所改善~
1.改善一下生活方式
如果你想减缓脱发的进程,你可能需要改变一些生活方式。首先确保你能摄入足够的维生素A、B和E来促进头发的健康:维生素A有助于促进头皮上皮脂的生成,而维生素B有助于丰富头皮的色泽,维生素E则有助于你的血液循环,这对头发的生长很重要。其次多运动也是一种促进血液循环的方法,最后吃富含蛋白质的食物可以促进头发健康,减少脱发。
除此之外你也可以考虑一下生活中是否有太多的压力,因为这也可能是导致你脱发的一个因素。如果是这样,找到解决这些问题的方法,或者使用正念减压法(mindfulness)来帮助自己平静下来。
2.避免头发过热和干燥
如果你每天都在使用吹风机或卷发器,你要明白这样会对头发加热过多而造成损害,应适当的停用几次。
另外,如果你现在的头发已经是比较稀疏了,避免在洗澡后用毛巾粗鲁地把头发弄干,尝试让它自然地变干。最好也不要在头发湿的时候就用梳子梳,或者用一把宽齿的梳子。原因是头发在湿的时候比较脆弱,所以不要拉扯头发,不然头发很容易脱落下来。
接下来给同学们介绍几款防脱发产品
Lee Stafford
Lee Stafford美发护理品牌由英国最有名的发型师之一Lee Stafford创立,他早年在英国的海滨小城做理发师,1998年当选“英国年度发型师”,2000年在伦敦Soho开设沙龙2001年起推出自己的产品线。
Lee Stafford所有的产品都是粉红色的,很少女很耀眼。其最受人注目的产品是再生发膜,温和的配方可减少刺激并滋润头皮,使头发和头皮在细胞标准内老化,同时给头皮提供一个穿透头发直达内皮层的改善抗张强度的作用,提高了头发的数量和质感。
Ginger
Anti-Dandruff
Shampoo
生姜用来防脱发,是古代就已有的做法。生姜中含有姜酚、姜酮、姜烯酚,统称为“姜辣素”,这种“姜辣素”的一大作用就是扩张毛细血管,促进血液循环,而血液循环会给毛发带来更多的营养和生长速度,所以生姜汁从古至今都是绝妙的生发偏方。
这款洗发水的成分包含姜汁、Piroctone Olamine(PO抗菌因子)、维他命原B5等成分,可以促进细胞新陈代谢,营养发根,有效控制及防止秀发继续脱落,恢复健康。
Rainforest Balance Conditioner
Rainforest这一系列的护发产品很畅销,能针对各种发质问题。过多的洗发、烫染、暴晒都会破坏头皮表层的保护膜,导致头发变的干枯没有光泽和弹性。因此我们需要使用护发素,它能解决以上问题让我们的头发免受伤害。
这款护发素蕴含有机巴卡斯油、白荨麻精华、海藻及芦荟,温和有效地清除过多油分。既不会留下任何残留物,又能重塑柔亮秀发,非常适合油性发质的同学使用~