今天打开朋友圈被嗯哼换牙的照片刷屏了，霍思燕和杜江的儿子嗯哼一下子就六岁了，记忆中还是他跟爸爸参加《爸爸去哪儿》和《妈妈是超人》中萌萌哒的样子呢！
缺了一个小门牙的嗯哼在镜头面前一点也不羞涩，依然开始的露齿笑，太可爱了！可见孩子很阳光自信，一点也不会因为换牙缺牙而感觉尴尬。
记得我小时候换牙那会儿，怕别人笑话我缺了牙齿，都不敢在众人面前露出牙齿，再好笑的笑话都忍住不笑。
还记得，小时候奶奶告诉我们：掉了的牙齿要双脚站齐，上面的牙扔屋顶上，下面的牙扔床底下。这样之后的恒牙才会长得整齐好看。
难道是真的吗？小时候那么信以为真？哈哈，让我们来看看换牙期间需要注意什么？
什么是换牙？
宝宝6岁时，乳牙开始逐渐换成恒牙，一直到12岁换牙结束。
换牙时间：
有些乳牙提前下岗，在宝宝4岁时就脱落，这就需要注意宝宝是否有代谢紊乱或者牙周炎疾病，比如：牙龈炎
有些乳牙迟迟不肯让位，导致恒牙没有地方生长，最后长出了双排牙，这时候就需要去医院拔牙。
这通常是因为缺乏啃咬锻炼，给孩子吃的食物太精细了，肉去骨头切小块，水果去核切小块。主食更不用说了，都要煮软烂，生怕孩子吸收不了营养，这其实是阻碍了孩子的换牙进程。
总之，换牙太早或太晚，恒牙长得不齐，都要引起家长注意。
随时观察换牙情况：
恒牙萌出后，乳牙不掉需要拔除，否则会令牙齿排列不齐，咬合不正。
注意纠正坏习惯：
咬手指、咬嘴唇，偶尔不要紧，但如果这些习惯太多了可能会影响牙槽骨发育，，进一步影响面型，如长成地包天或者龅牙。
所以，发现后应该及时纠正。
饮食均衡，多进食蔬果
比如芹菜、花生、苹果、甘蔗、玉米、牛肉、胡萝卜等耐嚼的食物，促进乳牙按时脱落。
为了加强宝宝的钙质吸收，还需多吃乳制品和豆腐。
定期坚持口腔
一般成年人的一年一次，但是小朋友牙齿的生长速度较快，所以建议半年到一年就检查一次。
3岁以上遵医嘱为乳磨牙做窝沟封闭或涂氟防蛀牙。
做好口腔清洁
睡前刷牙，饭后漱口养成习惯。最好给孩子选用儿童专用牙膏和牙刷，刷牙的方式正确，刷牙时间大概为2-3分钟。
如果宝宝不会刷牙或者不感兴趣，4岁以前家长可以在孩子刷完牙后让孩子躺在大人大腿上，大人帮忙再次刷牙。
也可用儿歌的方式增加趣味性和引导性，如：上面的牙，下面的牙，刷刷刷。里面的牙，外面的牙，刷刷刷。牙刷将军牙膏宾，消灭牙齿细菌！
绘本教育也不失为一种好办法，比如绘本《牙齿大街的新鲜事》用奇特的角度描述了蚜虫在牙齿里的生活，以及对牙齿的伤害。
看完绘本，每次我儿子小久久睡前偷懒不想刷牙的时候我就会说;"啊！哈克和尼克这下开心了，牙齿里面有好多美味的食物可以品尝！”
这时候他就会马上跑去刷牙了，屡试不爽。孩子对事物的认知程度有限，自制力更有限，所以通过想象具体又有趣的方法才能让孩子觉得刷牙是一件快乐而且很重要的事情，从心里接受、重视它。
尽量避免宝宝睡觉用口呼吸，小心长成豁牙。
保护孩子的第一颗恒磨牙
他对整个口腔的牙齿有定位和定高的作用。
教育孩子保护好牙齿，别摔倒磕掉牙齿
如果宝宝不小心摔倒磕掉牙齿，要及时找回脱落牙齿。
牙齿表面比较脏的话，立即用清水冲洗掉脏物，加入牛奶或清水中，尽快到医院就诊。
恒牙的出现将伴随孩子的一生，所以家长切莫掉以轻松，我们要帮助孩子养好一口好牙。在今后的人生中，不管是从仪表还是健康来说都是加分项哦‘！
我是【因为是麻麻】，九年幼教一线工作者，家有三岁萌娃小久久。我手写我心，育儿路上你并不孤单，欢迎关注！
