【能量播报】
今日金句：
✨爱情－【善良唯一的选择】
风景不会说谎，只有聪明的人会，闭上眼能看清全世界，真诚和善良是我唯一的选择。
坐标：福建福州，星期五
天气：晴
情绪：正常
起床：08：40
入睡：00：30
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
✨早：休息
✨中午：午休
✨下午：外出游
✨晚上：外出买菜+混沌直播+整理微信资料
❤2.感恩自己今天对自己 （孩子）情绪的觉察。【觉察日记】
孩子的时间
1.剪纸 30分钟
自己一边画，一边✂ ，最后说这是一个鳄鱼
2.搭积木 10分钟
把妈妈的保健品搭了一个房子，然后给打人说
3.超市买菜 60分钟
说这个吸吸果冻我来买，我来称，然后自己一直提着。
大人的感悟-樊登读书-陪孩子终身成长
❤3.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
✨1、✨好好生活：作息+锻炼
·作息：早起有点晚睡
·锻炼：俯卧撑和仰卧起坐各30
✨2、学习
·听课：混沌大学-创新式生存-宗毅和任煜
✨3.育儿：
樊登读书-陪孩子终身成长
❤4.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
✨1、输入：
·听书：樊登读书-陪孩子终身成长
听课：混沌大学-创新式生存-宗毅和任煜
✨2、时间安排
学习:2.5h +育儿2h
#学习：2.5h
·微信听书 1h
·混沌课程 1.5h
#育儿
陪娃 2h
❤5.总结【下一步工作】
✨1.育儿：搞好与孩子的亲子关系
✨2.成长:专注并且统筹工作，任务践行清单
✨3.成长:加大输出
✨4.财经:学习理财，学习输出践行。
