✨遇到大哭大闹的孩子怎么办？孩子的情绪就像多变的天气，时而晴朗，时而阴霾。当他们陷入情绪旋涡时，我们该如何帮助他们呢？😉
💛一、保持冷静，做孩子的定海神针
当孩子情绪激动时，我们首先要稳住自己的情绪，不要被他们的情绪所影响。用平和的语气和他们交流，让他们感受到我们的稳定和安全。千万不要自己也加入情绪的大军，父母的情绪崩溃会让孩子更加崩溃和不知所措。👐
我会和孩子讲情绪的故事：情绪是一头大象，人骑大象，每当情绪不好，爆发的时候，就变成象骑人了，情绪就在控制着我们。不论是大人还是小孩，都会有脾气有情绪，这很正常，不要有心理负担。
那我也会有脾气，我也会被象骑。姐姐或妹妹生气的时候，我们会互相提醒，你的情绪大象来了，在骑你哦，这样或许可以让孩子跳出去这个情境。
🌟二、倾听孩子的心声，理解他们的感受
给孩子足够的时间和空间，让他们尽情地表达自己的情绪。认真倾听他们的诉说，不打断、不批评，用眼神和肢体语言给予回应，让他们知道我们在乎他们的感受。💕
重点是只倾听，不评判
🌈三、帮助孩子认识情绪，给情绪命名。
引导孩子认识自己的情绪，比如 “你现在看起来很生气，是发生了什么事情吗？”“你觉得难过是因为什么呢？” 帮助他们用准确的词汇描述自己的情绪，这有助于他们更好地理解和管理情绪。💡
教会孩子识别开心、伤心、生气、悲伤、难过、恐惧、害怕、害羞、紧张。。。等等情绪词汇，当出现具体的情形时，可以告诉孩子这就是xx情绪。
推荐两套绘本《我的情绪小怪兽》《我的感觉》系列绘本，可以和孩子共读的过程中探索情绪。
🎈四、一起寻找解决问题的方法
和孩子一起分析引起情绪的原因，共同探讨解决问题的方法。可以提出一些建议，但最终的决定要让孩子自己做，让他们感受到自己的力量和掌控感。💪
💖五、给予孩子足够的爱和支持
告诉孩子无论发生什么事情，我们都爱他们，会一直支持他们。一个温暖的拥抱、一句鼓励的话，都能让孩子感受到我们的爱和关心。无条件的爱，可以让孩子有足够的安全感，让孩子有勇气去探索，去尝试。🥰
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