二个月前我父母来的时候我大扫除了一次。现在婆婆要从老家回来了，我也要大扫除一次。
其实，家里大概还干净。但是我为什么要打扫呢？之前，我是为了不让婆婆批评我，都没有打扫，不想让她老人家眼中，我是一个比较偷懒的，不够勤快的人。我不想让她这么评价我。
打扫房间，让我想起来很多往事。因为这次打扫，我仍旧是要讨好我婆婆心情的。一是我也不喜欢我婆婆批评我；二是我希望婆婆不用做太多，因为她有洁癖，即使我擦得很干净了，她仍然要再来擦一遍；三是希望婆婆心情好，心情好了，就可以照顾好我家孩子。
在打扫的时候，想起了曾经的小时候的自己，一直以来就在讨好、逃避，活在自卑的世界里。
在未接触心理学之前，我是一个讨好型的人，骨子里是一种自卑、软弱、胆怯的人。我小时候一直不用父母操心，因为我害怕我父母会批评我，我用最好的状态呈现给父母。但是我一直以后胆子很小，因为父亲没有帮助我战胜胆怯，我感觉自己缺爱，因为家里太忙，没有时间照顾我的感受，没有时间陪伴我。父亲有时候会跟我说，你看，隔壁的X同学，她总是那么懂事。那就是说我还不够懂事。可是X同学，她懂事在哪里了呢？对我而言是模糊的。我自认为，成绩好就是懂事，听话就是懂事。一直以来我的成绩也是前十年，因此，认真听课的我，在学习上不用父母担心的。我是用我的成绩来讨好我的父母，而且我还用听话来讨好父母。父母让我做什么，我就做什么，偶尔会有点贪玩，放学后出去玩，晚点回家。但一回到家，一定是第一时间把作业完成，紧接着就帮忙做家务。在童年中，不是学习就是做家务，偶尔会看书，但因为家里没有购买书籍，自己也没有那个念头，主要是小时候家里条件也不太好，眼光非常局限，一直到上初中的时候，因为知识面太窄，成绩有所下降。
一起回到初三时，我当时的成绩，在班里是前20名内，英语成绩怎么也上不去，学习英语没有方法。听力基本是0分，完成听不懂。如果是现在，我当然知道要大量地读、听、说英语，拓展英语的课外阅读。数学、物理、化学，成绩也不理想，父母那时候基本不管了。反正也没觉得成绩太差。我自己也没有自信上高中，考大学。后面考完了，就去了一所专业技术学校。我在中专学校学电子专业，要用到电，这并不是我爱学的课，我也非常害怕电，因此，只要是上实操课，我就逃学，反正老师管得也很松。电子学校里，没学到啥，跟同学的关系相处得也一般，一直在迷茫中。也不知道自己毕业后能做什么。后来到深圳从商场的收银员做起，做到我心中的梦想职业，办公室白领，其实也就是个文职。直到今年我写作总结，发现曾经小时候就有过这样的梦想，穿着正装坐在办公室里，整理着文件那种坐办公室工作的梦想。竟然是这样，经过我的努力实现了。于是，我悟到，给自己确立梦想，并努力朝着这个方向努力，你的梦想是一定可以实现的。
这是我小时候的求学历程，整理家务让我想到了过去自己讨好型的性格。我现在还有吗？有的，在别人强的时候、不好对付的时候，我会委屈自己，听从对方的。但这是自己想要的人生吗？不，我要改变这一切。我已经鼓起勇气面对自己的胆怯，以事实说话，而不是以对方好评价的大刀威胁下去迎合对方。回到打扫这件事情，我之前打扫就是为了我婆婆高兴，不批评我。
今天我的打扫，就有了更深层的意义：一、我就是为了打扫而打扫，因为我也喜欢干净、舒适的环境。
二、就是为了让家人开心，主要是婆婆，不是讨好，是为了婆婆心情好，她的心情可以决定孩子的心情。
三、为了清楚知道家里的东西放在哪个位置，清理过期食品、并且整理不要的东西。
在打扫的课程当中，我也渐渐学会了如何整理、摆放，边听书边打扫。等一本书听完了很久，我仍在打扫，已经停不下来了，打扫已进入心流状态，想到打扫完后，焕然一新的家，心里就很有满足感。
打扫的第二个方面，带动家人打扫
我需要帮助，我需要先生帮助打扫。可是这次，还有无数个前几次，先生都不会帮助我打扫。
我刚开始就想着，一个独生子本来就不做家务，我本来也就没想过让他帮忙打扫。但是，在架子上的高处，我够不着，我需要在高椅子上再加一个凳子才能够得上，我竟然没有让他帮忙打扫，我让先生扶着我，我自己来打扫。先生在帮忙扶凳子，我自己来打扫。在打扫的过程当中，我让先生擦了一块小黑板，先生做了。在我打扫得太累的时候，我对先生就有了抱怨，你没看到我一直在打扫，你也不过来帮忙一下。你一直在看电视，也不过来帮助一下。先生也批评我，我一直在听书。但是我在听书的同时，也把打扫一并做了。我这时候一时想不起来如何反驳，我开始观自己：
一、先生为什么不帮助？因为我没有提出更多的要求给到先生。我没有请求先生的帮助，在打扫前就应该列好清单，给先生分配任务。
二、先生为什么不太愿意帮助？在我的心里，他就是一个很懒的人，他不会帮忙的。这种能量散发开来了，先生是可以感受得到的。
三、我在打扫的时候有抱怨。因为我没有得到先生更多的帮助，他看了一天的电视，而我打扫了一天。没有得到先生的欣赏，也是因为太累了，心情不好。因此，要从思想上改变自己，不要理所当然地就想到先生一定不会帮助自己。要把先生想象成那个一定会帮助自己的人，下次打扫就没有那么累了。
四、下次可以帮助先生更好履行他的职责。他也是这个家中的人员，没有他的参与，他更加不懂得习惯的重要性。只有自己参与进来了，才知道做好日常生活中的卫生习惯、制造的垃圾顺利就丢垃圾的重要性、用过的物品归回原位等。
从打扫的事情当中，我想到了，每个人都有各种潜力，要穷尽办法去发挥自己的潜力。而我自己，从打扫中就悟到了曾经讨好型的自己，现在是为了家庭目标而打扫。而先生，他也可以参与其中，关键是我要给他更多的欣赏和鼓励。
