又决心踏上瘦身之旅啦。
这一次,不仅仅只是因为自己的身材穿不下漂亮衣服,更是因为
这次跟以前有什么不同?
以前是因为要减肥,这次是为了瘦身
以前减肥时,心里总想着吃少点,吃多了就是罪过,现在瘦身时,给自己建立起的,是健康饮食的理念。
以前觉得自己是不可能有时间自己做饭的,但是,现在觉得,为了健康,什么都值得付出时间与精力。
你最重要的事情就是你花费最多时间与精力的事情。
工作和生活重要,身体也重要,好身体才有好未来。
又决心踏上瘦身之旅啦。
这一次,不仅仅只是因为自己的身材穿不下漂亮衣服,更是因为
这次跟以前有什么不同?
以前是因为要减肥,这次是为了瘦身
以前减肥时,心里总想着吃少点,吃多了就是罪过,现在瘦身时,给自己建立起的,是健康饮食的理念。
以前觉得自己是不可能有时间自己做饭的,但是,现在觉得,为了健康,什么都值得付出时间与精力。
你最重要的事情就是你花费最多时间与精力的事情。
工作和生活重要,身体也重要,好身体才有好未来。