每个人都具备成功的潜质和能力，但现实中干扰因素的多少会直接影响潜能的发挥程度。那么如何实现“表现最大化”？答案显而易见就是提升潜能，减少干扰。
首先内在的天赋、技能、智力等潜在的能力是可以通过技术、技巧、培训去提升的，但是提升需要长期积累的。
其次影响表现的各种内外因素也就是干扰越多，潜能被削弱越严重，最终表现越差；反之，减少干扰可让潜能更充分释放，表现更接近甚至超越预期。所以减少干扰就成为快速提升表现的关键。那么如何减少干扰呢？第一是区分什么因素干扰了自己的表现，在家庭生活中主要有家人不支持、亲子矛盾、健康问题等都会影响自己表现的发挥等外在干扰，而自我怀疑、完美主义、焦虑、情绪波动（如生气、沮丧）等内在干扰会放大干扰的影响尤为注意，破山中贼易，破心中贼难。想克服心理与 认知的阻碍，就需要改变对环境的看法和态度。
这一公式的价值在于提醒我们：成功并非仅依赖天赋，更取决于能否有效管理干扰。无论是职场、学习还是生活，减少内外干扰、保持专注，才能让潜能充分释放，最终实现“表现最大化”。
