看到30位在森林救火过程中牺牲的消防战士及其他人员，我禁不住泪流满面，这里边有很多人还不到20岁，这怎能让家长承受得了？让天天与他们朝夕相处的同事们承受得了？愿逝者安息！
这30名烈士的牺牲，对于他们的家人及同事们构成了破坏性压力。破坏性压力又称极端压力，其中包括战争、地震、空难、遭受攻击、被绑架、被强暴等。
破坏性压力由于强度太大或持续时间太久，远远超过个体的适应能力，个体遭遇这类压力之后，健康状态会被严重破坏，从而产生某些疾病，这些疾病统称为压力后的反应性疾病，产生创伤后应激障碍（PTSD）。比如经历战争带来的极端压力之后，心理症状是多方面的。情绪方面以沮丧为主，常因战友战死而自己获救产生罪恶感，易激惹、暴怒，同时伴有攻击行为，与亲人变得疏远，对当时的记忆丧失，长期注意力难以集中等。
从压力源出现到临床相大致都要经历三个阶段。
一，对压力的响应阶段。已经发生的事件被个体察觉，构成压力。
二，中介系统的增益或消解过程。中介系统包括三个子系统：即认知系统、社会支持系统和生物调节系统。这三个系统都有性质相反的两种功能，一是增益功能，二是消解功能。
1，认知系统的作用：
认知评估作用。由于人们各自的人格心理特征、认知能力、生活经验、认知模式和认知水平有差异，在同样的事件发生后，对压力的评估、对自己能力的评估也各不相同。
调节控制作用。即当事人是否认为自己能够控制局面，是否能够自主的控制或调节压力的出现与发展，是否能够自由的调整自己的适应行为。例如，突然自然灾难是典型的不可控压力，任何人在这类压力面前都会失去主动性，所感受到压力很强，体验到恐惧。
人格。外控性人格者认为个人生活中的主导力量是外力，对自己如何生活是无能为力的。内控型人格者认为在生活中发生的事件根源在自身，成功是个人努力的结果，失败是自己的失误。内控型人格者在遭遇到压力事件之后很少抱怨，所以体验到的压力强度就比外控型人格者低。
2，社会支持系统的作用。社会支持系统的作用主要表现在：一是具体的支持当事人。在物质上给予帮助，增加应对压力事件的物质条件。二是给当事人精神支持。帮助当事人认识理解事件的性质和强度，与当事人一起策划应对方式，使当事人在困难时期不感到孤独无助，从而增强应对事件的信心，情绪稳定。良好的社会支持系统可以使压力事件的强度相对降低，亲密的和可信任的关系是压力的有效缓冲器。国家对30位烈士给予崇高的敬意，全国人民的哀悼，就是对当事人的一个社会支持。
3，生物调节系统的作用。生物调节系统主要包括神经内分泌系统和免疫系统，它们的功能状态好，可以防止或降低应激后果的躯体化症状，反之则不然。压力可导致免疫功能损害这一事实，是目前解释高压力可以导致结核病、疱疹、白血病、过敏性疾病的原因。
三，临床相阶段。压力经由中介系统进入临床相阶段，临床症状一旦以生理、心理和社会行为的改变表现出来，下一步就是临床干预，心理咨询师的工作要由此开始。
请各位心理咨询师密切关注这些烈士的家人及同事们，有必要时及时干预。
