微信圈中，有位朋友叫“我是谁”。
他发过一个“细思极恐”的信息，“现在你回忆你小时候的事，你会发现所有经历都是第三视角，可当时我们看到的明明是第一视角，那么是谁在第三视角一直看着这些事？”
我在小时候，大概初中前吧，就想过这个问题，当时还发明了一种迅速入睡的方法，这种方法非常简单，就是躺在床上，把自己置入那个第一视角，上楼梯也好，打球也好，说话也好，很快就能入睡，并且可以创造梦境。我也一直认为所有人都有这个绝招，所以没有引起自己的注意，后来因为身体渐差，慢慢接触中医，看一些关于佛教道家的书，突然明白，自己身体的差，跟这种睡觉的方法有极大的关系，我不是因为失眠，而是因为我太能入睡，并且可以去自己想去的梦境而导致身体的耗损。这不是人渐老必须的经历，因为其他人并非如此。
所以，我觉得我似乎曾经解答过这个问题。
我相信灵魂，这是我要继续描述的基础。
神（灵魂）是一个人的根本，身体只是一个载体。当我们回忆的时候，是灵魂在看，灵魂在回忆，那个肉身当然在第三视角当中，所以，其实那个我不是“我”。而当下，只要不是魂飞魄散，人神合一，必然是第一视角，也就是那个“我”。
再说梦。如果你睡着了，梦中的你，一定是第一视角。不要否认，自己再梦一个试试。如果你失眠了，想问题的时候，一定是第三视角。其实分开身体和灵魂来看，就迎刃而解。当你在第一视角的时候，你要不在梦里，要不在所谓醒着的当下；当你用神去回忆去思考的时候，一定是第三视角，因为你在用意识确认你的身体做过什么？要做什么？
所以，第一视角的时候，我们是不是都在梦里？想起庄周梦蝶，想起小嘟说的这个虚假的世界。
所以，第三视角的时候，我们是不是才真实的醒着？想起“无梦熟睡是濒死，做梦是自我拯救”，再，想起那句“死，是为了醒来”。
可能你没有考虑过第一视角的“活着”为了什么！？第三视角的离去和幻想又是谁的经历！？不过哪一个“我”又不是这样浑浑噩噩？
或许为了身体的长久、为了灵魂的安宁，我们在静心入定，在养生修行，在顺气复华。
但自然的，我们应该问的问题不是第几视角，不是身体或灵魂。
而应该是，“我，是，谁？”
如是如非，如真如幻。
不是吗？
