1.愿就是光，心愿就是心光。
2.要成为光，就要发愿，带着慈悲、利他和热爱去做事。
3.把工作当生活、当热爱，在好玩中实现人生的愿景。
4.好玩比责任更重要，在好玩中体验人生，在做自己的过程中自然会承担责任。
5.带着好奇心、热爱、愿景出发，就会遇见缘分和美好。
6.心愿是由一个念头起来、在慢慢推进的过程中慢慢实现的。
7.人生不要太认真，太较真就会失去整体，掉在局部和现象中。
8.在生命该绽放的时候绽放，不要在凋零的时候遗憾。
9.重视自我成长，自我比孩子成长更重要，要调好自己的频道，用生命状态影响生命。
10.回归自己，修自己的内在，守住中心，内心有力量就不会被外界裹挟。
11.和光同尘，是守住中心做自己，先让自己成为光，然后随缘温暖他人。
12.自己没有成为光之前，不要有帮人之心，否则会让彼此活在内耗和拉扯中。
13.自己就是世界的唯一，一即一切，修好自己是唯一重要的事情，一修一切修。
14.学习成长是自己的事，要心甘情愿，持续扎根，才能一直同频共振。
15.不要有拯救他人、拯救世界的心，拯救自己，把自己活出来就是对世界最大的贡献。
16在学习成长中，有时候跟着做比跟着听更重要。
17.一灯能解千年暗，内心的光明可以照破山河万朵。
