今天中午我想着给挑食的儿子做点儿什么呢？红薯米饭，蒸鸡蛋羹，上次买的鸡翅还有半袋，做可乐鸡翅，我自己再炒个青菜什么的。要不然的话接完儿子，上菜市场买点儿肉，做滑肉汤，加点儿白菜在里面……这样做下来，吃了还得收拾洗擦，又该累了。还是等接完儿子问问他再说吧！
周末儿子必点的：汉堡。昨天已经给他买了两个了，今天又是两个。他做上车后座，就跟我说：妈妈，我发现厨房柜子里面有方便面，中午我们吃方便面吧？昨天中午，汉堡加方便面，今天中午还是吗？我发现自从他小时候我不让他吃垃圾食品，不让他吃方便面时，他大了就专门气我。在他爷奶那动不动就要方便面吃。有一回，我跟他说，幸亏你没生在非洲，那儿好多人都没饭吃，你还挑来挑去的！他立即就说：有方便面没？我有点儿懵了，答不上来……我咋知道呢？我又没去过！我也不知道非洲人吃什么啊！我也不知道那里有没有方便面啊！
我也只好陪着他吃方便面了，不过不用我累着做饭了，也好。有时候看着他吃的那么有味儿，我似乎也产生了错觉：方便面好吃吗？我打开了三袋，一人弄了一袋半，烧了开水，我的放了蔬菜包，他的没放，一人又加了一根火腿肠，用开水烫了烫面，倒掉水，又重新加，又用微波炉点了方便面那个键，应该还不错吧！
端出来时，他已经把两个汉堡早就吃完了！开始吃方便面，结果吃着吃着，我说儿子我的吃不完了，火腿肠也没吃完！你的能吃完吗？结果他倒好，剩的比我的还多！我说，儿子，你不是爱吃吗？怎么剩那么多？看来还是不爱吃！他似乎呜呜啦啦不好意思也说不清。我发现自己也不用被儿子吃方便面的错觉误导了！吃完了，就是身体也可能是胃里吧，感觉很不舒服，吃饭的话就不会啊！所以啊，正告自己：方便面不是好东西，饭菜才是！
可是，这些道理，你怎么不明白呢？你什么时候才能明白呢？上回带你去看拒绝垃圾食品的活动，你亲眼看见饮料（雪碧）快把金鱼毒死了，回来说坚决不吃垃圾食品了，几天过去，你就忘了！你到底是咋回事儿？现在零食这么多，各种小食品品种如此之丰富，人的身体却不能和以前相比，谁能告诉我，这到底是为什么？
