女儿今年9月开始升初一啦。开学近一星期孩子回来都说，不愿意上学。当时的自己很焦虑，没想到一开学就碰到拦路虎。然后我通过一些方法，让她逐渐适应了初中的学习生活。
分析原因
孩子从小学到初中，整个学习的进度和氛围跟小学截然不同。初中老师上课进度快，一堂课会上多个课时内容，不但课程安排非常紧凑，而且每周都有三次以上的考试，每个月都有月考。老师在班级中会给学生排名分组，这些跟小学的情况是完全不一样的，小学相对比较慢，老师更多会通过重复再重复的方法来教学。
还有一个重要原因是孩子的学习成绩并没有很好。孩子说，老师在课堂中讲，你在小学里考90分以上，那你到初中可能就是考50，60分的样子。在这样的情况下，孩子自然就生出不想上学，厌恶上学的情绪。
方法策略
1.采用同理心安抚孩****子的情绪。
把自己当做孩子一样去想，如果我是孩子，处在这样的环境中，我一样也会觉得有困难，有情绪，不想上学。通过了解和接受孩子的情绪，让孩子知道，作为家长是理解她这种情绪的，待她的情绪比较平缓时再去沟通。
2.讲与孩子有关系的故事。
我是这么说的，你以前从幼儿园到到小学，也是这样的哦。幼儿园可以上课吃东西，随意走动，但到了小学就不可以啦，必须端端正正的上课。开学后经过了一段时间，你适应了，就好很多啦。这些阶段都是我们必经的一个环节，需要一个适应过程。
3.孩子情绪出现反复怎么办。
女儿在一周之内都是这样反复的情绪，作为家长需要先把心态放平稳。不能因为孩子急，自己也变得急躁起来，这样的话事情是不能处理好的，我们应该花更多的耐心鼓励和陪伴孩子。让孩子知道，不论她遇到了什么问题，我们都会和她一起面对。
4.制造开放式，安全的倾吐环境。
当孩子情绪平缓了之后，和孩子一起聊天，每天与孩子聊在学校的情况，在学校遇到了什么有趣的新鲜事。因为有人愿意听孩子讲故事，那么也会让孩子喜欢上学的氛围。不然当孩子有情绪，没有地方释放时，日积月累，会形成更大的问题。
5.让孩子看到情绪背后的积极意义。
在学校里孩子除了会遇到开心的事，也会遇到不开心的事。不开心的事，孩子看到的可能更多是不好负面的，而我们作为家长可以从另一面告诉孩子积极的意义。比如孩子说，学校隔两三天就要考试，特别不喜欢，让我去上学可以，就是不愿意考试。
我就跟孩子讲，如果是我，我也不愿意考试。但是学校和老师为什么要这样做呢，主要是为了检验你学习的效果。如果发现有哪个点没有搞懂，知道哪个环节薄弱，我们就可以针对某个薄弱的环节进行助攻。但如果是一个月考一次的话，等到考试后才发现，原来有很多方面都没有掌握，再一起去补的话就比较困难。
6.和孩子建立吐槽日。
让孩子每一天都诉说他在学校里遇到的新鲜事，或者是烦恼事，或者是他觉得看不惯的事情。随便她说什么，可以说老师不好，同学不好，食堂不好等等。我们听故事就好了，在过程当中偶尔插几句问话，让孩子说出更多来，比如她说今天学校谁做了什么事惹她不开心啦，然后我们就会说，啊，怎么会这样，那他为什么会这样做呢。其实让孩子把这种情绪释放掉了，那么他不想上学的情绪也就自然没了。
7.分析利弊让孩子自己选择。
当孩子说不想上学时，我说可以呀。不过如果不上学，那你就要整天呆在家里，虽然会比较自由可也只能自己玩啦。而且和你一样大的小朋友都去学校学习新知识，而你除了自己在家里玩之外，又不能交到新朋友 ，天天过这样的生活也没有意思吧。如果你去学校就不一样了，在学校里有很多活动，与同学之间会发生很多有趣的事，这些是我们在家里收获不到的。
当把这些利和弊告诉孩子时，孩子心中会权衡，自然而然就知道要选择什么，让他自己做评判。我们不说哪个好也不说哪个不好，我们要耐住性子，在这个时候不要去帮孩子选择，而只是引导。为什么要这么做呢，因为孩子自己做的选择，更会认可，当她想到这是她自己的选择，而不是因为家长的原因逼迫她选择的，那么就会更愿意去学习，在学习过程当中也会更主动。
孩子的转变来自我们，来自环境。当孩子不愿意学习，不适应的话，畏难情绪会让孩子暴躁，进而影响到孩子以后整个学习。
所以一个良好的开学过度是一个首胜，如果获得了首胜，我们和孩子们一起战胜了这个困难，那后面遇到其他的问题处理起来都更容易。
而我因为采取了上述的方法，孩子后面就没有再说我不去上学的话啦。不过我想哪怕她心里想过，而因为前面过程中的认知替换，都会转换为要上学。
让我们接纳孩子的一切，陪伴孩子和鼓励孩子。静待花开，和孩子一起成长。
