山下英子在《断舍离》里写道：
想要让生活变得快乐，最有效的途径就是扔掉那些“不需要、不合适、不舒服”的东西。
生活需要大扫除，不舒服的关系，当断；消耗你的人，当舍；无效的社交，当离。
将无关紧要的人请出生命，才能腾出空来拥抱知己二三，见识天地广阔。
中午又清理了些衣服鞋子，购物能让人快乐，清理也是。每次清理旧物总能让我有轻松的感觉，以前很喜欢买衣服，都是便宜的，后来发现买回来基本不穿，现在衣服买得少，每次想买衣服的时候就去清理一下衣柜，然后发现衣服多到穿不完。我以前还是个爱囤积东西的人，家里的用物总是买过量。现在也改了，不用完基本不买。喜欢家里空旷整洁的感觉，这样觉得心灵也自由些。
适当的断舍离，是变得干净、简单的小妙招，是愉悦心灵的法宝。人有多简单，就有多快乐。心安，则身安。身心安宁平静了，才更容易找到解决问题、消除烦恼的办法。
我又快乐了。
