文/陈凌凤

行动营的22天之旅真的结束了，突然发现自己变了，变得自信有干劲，眼里有光，积极向上，不恐现在，不惧未来。

看得见的成长

在这22天里，我真的敢写作了。以前的我，一直都有想写作的心，却没有去动手，于是我就停留在了想的阶段，而没有去做。在行动营里，一天写看一本书，输出一篇不少于500字的文章。刚开始我以为，这简直是天方夜谭，谁能做到？通宵看书写文？当我行动起来时，发现它没有想象中的难。看书的同时问自己，这和我有什么关系吗？我能从中学到了什么？最后，我真的逼自己写出东西了。虽然在大营里，不是最优秀突出的那个，但我已经超越了自己，从想到做，我行动了。

刚开始进营时，在那三天的试营里，我萌生了退出。心里想，这是什么营啊？天天要早起，要在规定时间内完成打卡，完成话题讨论……简直是我自己找虐啊。后面为什么没有退出呢？是因为我忙忘了这事，哈哈哈……最后只能咬牙坚持了，为了早起，我定了6个闹钟，从5点20开始，一直到7点40。刚开始的前5天，早起后特别困，迷糊打完卡又继续睡……慢慢地，我真的做到了早起而且不犯困！每天5点半起床打卡，看书学习。原来我真的可以比别人多出了2个小时的看书学习，进步。一直到现在，闹钟一响，我就马上爬起来。突然不用打卡，有些不习惯……

我学会了把自己所学到的知识和大家一起分享，于是链接了许多优秀的老铁们，同时我也进步了。因为做分享，需要准备资料 、课件，反复打磨让人听得懂，理解得到。因为我面对的是一群没有任何医学基础理论的人，我该如何将病理表述清楚，让他们理解、吸收。这是我需要考虑的问题，于是我反复打磨，一遍遍和自己较劲。我既加深了自己对理论的进一步理解和认知，也让他们收获到了知识。

可预见的未来

未来的我，一定会成为一名合格的医者。我能够写出自己的临床经验，分享出去，影响一批中医爱好者和中医从业者。我能够为更多的人缓解病苦，送去健康。我能够成为一名终身学习者，谦卑有度，不惧未来，勇往直前。

可执行的计划

1.我已经养成了读书的好习惯，下一步是研究一本专业书，每天看5页书，输出100字。有思考才会加深理解，才会进步，才会蜕变。

2.坚持早睡早起。我总结了自己早上的思维比较活跃，适宜看书学习。多早起2个钟，我就比别人更有时间进步。

3.每日复盘。睡前复盘当日，记录病案分析，检查当日任务，反思自己的对与错。

4.公开写作，给自己立个flat——定期更新100天。逼自己对所学知识不断输出，让别人围观，见证。不管他人说什么，我都必须坚持做这件事，因为我要进步、成长。

5.锻炼身体。我平时的工作比较忙碌，加上用脑强度大，需要通过运动来增强体魄。因为有健康，未来才可期。

在行动营里的22天，我重塑了自己。我再也不是那个三天打鱼，两天晒网囫囵吞枣式看书不做笔记，不输出的人了。是的，我重生了，能做到早起看书、学会复盘、学会输出，每天鸡血满满，不再恐惧，不再抱怨自己无能又无力。我变成了不一样的自己，那个眼里有光，嘴角带笑的自己。感谢行动营，让我明白：原来每个人还可以成为一个更优秀的自己，更强大的自己。

剽悍行动营的创始人是剽悍一只猫。

剽悍一只猫是谁？

畅销书《一年顶十年：个人财富与影响力升级指南》作者。

社群商业战略专家、樊登读书首席社群顾问、个人成长战略深度研究者&践行者。

微信公众号矩阵有百万读者、学习型社群“剽悍江湖”创始人、极致践行者大会/社群商业牛人大会发起人。