今天是什么日子
起床:6:00
就寝:22:00
天气:晴
心情:好
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:三餐打卡整理营养课件
改进:每天做时间四象限,按事情的重要紧急程度划分,做好时间规划。
习惯养成:时间管理,重要的事情先完成
周目标·完成进度
按计划进行几几?
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
八段锦
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.心情好
2.吃好
3.睡好
思考·创意·未来
本周完成时间2022年总结及2023的规划
起床:6:00
就寝:22:00
天气:晴
心情:好
纪念日:昨日完成的任务,最重要的三件事:三餐打卡整理营养课件
改进:每天做时间四象限,按事情的重要紧急程度划分,做好时间规划。
习惯养成:时间管理,重要的事情先完成
按计划进行几几?
八段锦
1.心情好
2.吃好
3.睡好
本周完成时间2022年总结及2023的规划