哄完娃后我自己又睡不着了，翻看自己以前的朋友圈，那些记录真的很美好，都是我生命中特别温柔和浪漫的时刻。
今日的课上得不甚满意，状态不好，于是又情不自禁地陷入自我否定的负面情绪中。
我总是需要和自己的自我否定作斗争，经常失去信心，自我怀疑。
但是人总是需要不断地挣扎着向上努力，心向积极，不放弃自己。
一步一步走来，真的很不容易，也没必要对自己太苛刻。
每个人都在奔向前方，不停成长。工作中但求问心无愧，认真准备，积极调整，针对自己的弱点持续努力改进，记得用growth mindset来面对工作中的问题。
每一天，每一分钟都应该用心度过，把时间和心思花在思考、改进、提升上，别着急，给予自己时间慢慢变得更好。
真的要享受每一天，开心每一天，生命多美好，我有多幸运，有相爱的伴侣，可爱的宝贝，健康的父母，还算不错的工作。保持积极，保持乐观和感恩。
用心吃饭，好好睡觉，投入地上课，真诚地与人交往，静下心来学习和思考，进步和成长。最重要的是,have fun!
