14岁少年向眼科医生抱怨说自己经常被眼前飘动的黑影妨碍,经过沟通,医生获知,男孩的症状是从每天大量使用电子产品开始,长时间的用眼,造成了他眼部经常感觉疲劳、干涩,也经常出现眼前有黑影飘动的困扰。
飞蚊症
飞蚊症(Floaters)一般是由玻璃体变性引起的,是一种自然老化现象。随着年纪的增长,玻璃体会“液化”,产生一些混浊物,这些混浊物在玻璃体中漂浮,随着眼球的转动而移动,形成如同蚊子在眼前飞舞的视觉效果,因此得名飞蚊症。其正式的名称是“玻璃体混沌”或称“玻璃体浮游物”。
飞蚊症的症状主要表现为眼前出现黑点或黑影,形状有圆形、椭圆形、点状、线状等,这些黑影会随着眼球的转动而飞来飞去。在看蓝色天空、白色墙壁等较为亮丽的背景时,更容易发现这些症状。
飞蚊症可以分为生理性飞蚊症、退化性飞蚊症和病理性飞蚊症三类:
生理性飞蚊症:通常是由眼睛内部的杂质引起的,一般不会对视力造成实质性的影响。
退化性飞蚊症:与眼睛玻璃体的退化有关,多见于40岁以上的中老年人。
病理性飞蚊症:一般由严重疾病引起,如玻璃体附近的网膜、视神经、睫状体等构造发生病变,会影响视力,有时甚至会造成失明。
对于生理性飞蚊症,一般无需特殊治疗,患者积极养护眼睛保证睡眠,可逐渐适应并“视而不见”。而对于病理性飞蚊症,则需要根据具体病因进行治疗,如激光凝固法治疗视网膜裂孔、手术治疗视网膜脱离、药物治疗玻璃体出血等。在必要时,也可考虑进行玻璃体切除术。
飞蚊症的年轻化!
央视新闻曾报道过,我国飞蚊症患病率达20%到30% 。以往飞蚊症一般是中老年人的“专利”,原本多见于老年人和高度近视者,但由于现代生活中手机、电脑等电子产品的普及和过度使用,导致用眼过度,进而使得越来越多年轻人也患上这种眼病。长时间盯着电子屏幕,会使眼睛处于高度紧张状态,容易引发飞蚊症。此外,近视也是年轻人患飞蚊症的一个重要原因,高度近视可能导致眼轴增长,引发玻璃体液化和后脱离,从而形成飞蚊症。
为了预防飞蚊症年轻化,我们可以采取以下措施:
控制使用电子产品的时间:减少使用手机、电脑等电子产品的时间,避免用眼过度。
保持良好的生活习惯:保证充足的睡眠,作息规律,不熬夜。均衡饮食,多摄入富含维生素A、C等营养素的食物,如胡萝卜、橙子等。
年轻人产生的飞蚊症很少是病理性飞蚊症,绝大部分都是因为不良用眼习惯所导致。只要改变不良的用眼习惯,减少用眼疲劳,飞蚊症会开始好转。建议使用瞳视瞳刻护眼贴,每天10-15分钟,缓解视疲劳,补充眼营养促进眼部微循环,说的再多,不如一用。