静脉曲张要注意 静脉曲张是静脉系统最常见的疾病。主要是由于长期久坐或久立造成的血液蓄积下肢，导致静脉压力增加，长此以往造成了静脉瓣膜的损伤，从而...

今天给大家分享一个咳嗽的穴位疗法——按摩咳喘穴。 【位置】咳喘穴在无名指和小指骨缝的间隙处，隙处有一个窝，那个就是咳喘穴了。另外还有一个咳喘新穴...

今天学习一个穴位：养老穴。守护我们晚年健康的随身宝藏。 养老穴虽不如足三里、合谷等穴位广为人知，却凭借着它卓越的保健功效，成为守护我们健康的...

你是否辗转反侧难以入睡？是否总在凌晨惊醒后无法安眠？现代生活的压力让越来越多人成了“失眠大军”的一员。与其依赖药物，不如试试中医传承千年的“助眠...

甘草，别名国老、蜜甘、美草、蜜草、蕗草、灵通。味甘平，入心、肺、脾、胃诸经，在现代中药学中属于补气药的范围，具有补脾益气、润肺止咳、缓急止痛、缓...

前阵子项目赶工，连续熬夜后总感觉心口发闷，夜里翻来覆去睡不着。有天早上刷牙时发现手肘内侧隐隐作痛，这才想起中医老师提过的少海穴。试着用拇指狠按了...

它静默立于颈项之间，却掌控着呼吸与能量的枢纽。天突穴，这个以"天"为名、以"突"为势的穴位，犹如一道连通天地之气的门户，在中医经典中占据着独特地...

临床中，有很多患者有心慌胸闷不适，持续几分钟后可自行缓解，但检查心电图或冠脉CT，甚至冠脉造影均无明显改变，你身边有这样的朋友么？ need-t...

肠关肝关心关 手腕骨上三寸，叫肠关，再上三寸是肝关，再上三寸是心关。所以在骨头的上方是小肠经，在骨头下方这边有三个穴道。 need-to-ins...