芒迦

阴谷（KI10）：五输穴之一，本经合穴。在膝后区，腘横纹上，半腱肌肌腱外侧缘。正坐屈膝，从腘横纹内侧端，按取两筋（半膜肌腱和半腱肌腱）之间取穴。主治遗精，阳痿。 【腧穴释义】...

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作为一名没有学习过中西医理论的普通人，我非常渴望通过一些普通人都可以学会的保健方法，让自己健健康康。 前期写了一篇《拍八虚》，阅读、点赞和推荐的朋友比较多，今天又搜集了...

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名字由来： “郄”指缝隙、孔隙，代表气血深聚之处；“阴”指手少阴心经。合起来就是心经气血的“应急通道”，专门应对突发的身心失调。 主治问题（急性发作最有效！）： 🔥 突发症状...

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你是否有过？ 膝盖酸软无力，上下楼梯像踩棉花？ 腿脚容易抽筋，半夜突然被痛醒？ 腰胯连带下肢发僵，久坐后起身困难？ 这些症状，很多人误以为是“缺钙”或“关节退化”，其实...

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少海穴是手少阴心经的重要穴位，位于肘部，具有清热降火、调理心肾的功效。 一、少海穴定位 标准位置：屈肘90°时，在肘横纹内侧端（小指侧）与肱骨内上髁连线的中点处。 简易找法：...

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强间穴是中医针灸学中的一个重要穴位，隶属于督脉，具有多种临床功效，在中医治疗和养生保健中应用广泛。以下为您详细介绍其功效： 强间穴的核心功效 镇静安神，缓解头部不适 作为督脉...

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你可能会问，呃逆，是什么？ 俗称打嗝儿，不是那种饱嗝儿，而是那种当你吸了凉气或者不知道怎么刺激到的时候突然出现的止不住的打嗝儿，每个嗝儿更短暂，却始终停不下来。 理论上来讲，...

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〔概述〕穴名最早见于《灵枢·邪气脏腑病形》篇，属足少阳胆经。有疏肝利胆、舒筋镇痉、清泄湿热、通利关节之功。常规直刺0.6~1.2寸;或灸。 [取法] 1.腓骨小头前下缘之凹陷...

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十二经脉之一，手三阴经之一，与手阳明大肠经相表里，上接足厥阴肝经于肺内，下接手阳明大肠经于食指。经脉分布于胸前、上肢内侧前、拇指桡侧。其络脉、经别分别与之内外相连，经筋分布于...

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鱼际穴属手太阴肺经。手太阴肺经五输穴的荥穴，五行属火。鱼即鱼类，际即边际，掌中屈拇肌隆起似鱼，此穴处其边，故名鱼际。 定位：在第1掌指关节后，第1掌骨中点，掌后白肉隆起（大鱼...

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横纹是脑梗纹，竖纹是脑出血纹，遇到这样的脑袋，请你及时调理。 三十养肝，四十养肾，五十养心脑血管。 不养自己就养医院，没得选。 遇到这样脑袋的人。记住，别和他喝酒，别和他吵架...

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1.所属经络 少海：手少阴心经之合穴，五行属水。 2.穴位定位 屈肘，当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。 3.穴位主治 常⽤于心痛、癔症等心病、神志病；肘臂挛痛，臂麻手...

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[概述]穴名最早见于《针灸甲乙经》。属足少阳胆经穴。有祛风化湿、疏通经络之功。常规直刺2~2.5寸;或灸。 [位置]髀枢中，侧卧伸下足屈上足取之。 [取法] 1.侧卧，伸下腿...

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专排肾脏之毒 俗话说：“是药三分毒”，长期服用大量药物，容易导致药物当中的毒素在体内蓄积，从而对人体的肝、肾功能造成极大的损害。 今天就给大家介绍这样一个专门解药毒的穴位，被...

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太溪穴是足少阴肾经的重要穴位，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。简单定位方法：抬起脚，找到内踝（脚踝内侧的骨性突起），内踝后方的凹陷处即是该穴，按压时会有明...

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从“屁股”寻根的三维透视：心理学 × 中医学 × 人性 （附8大关键穴位定位、4个完整案例、12组自助按摩套路） 引言 “疼的不是腰，是情绪；疼的不是膝盖，是委屈；疼的不是脚...