昨天吃了一顿垃圾火锅，体验感差到极点！今早上还有点鼻炎犯了，还耳鸣，还口干。除了贵，难吃，儿子回来大量的喝水，虽然只吃了一点点肉。估计对他的身体伤害也很大。
减肥真是一件不容易坚持的事。本来昨天晚上如果不吃加运动的话就54开头了，可是却没抵挡了诱惑。现在继续中。
前天回鱼池让毒蚊子咬了俩大包，奇痒难忍，包红肿巨大。野生的就是凶猛！
好朋友天天沉迷游戏，生活充实到自己什么都不干也依然怡然自得。我却为不能充分利用每一分钟而焦虑抑郁。抑郁可能是因为总不与人交流吧。而焦虑大概是因为压力。无形的，来自于各种。
运动真是一件好事，我竟然发现运动可以治鼻炎。后来发现只要加强锻炼身体，增强了免疫力，鼻炎就无药自愈了。所以，运动不仅仅是为减肥，也为更好的身体。毕竟现在我还有儿子。我的身体状况直接与他想联系。所以我必须要无恙。
