今天是什么日子
起床:5:30
就寝:天气:晴好闷热
心情:棒棒的
纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:健身修行
本月重要成果发现自己卡点是能量管理有问题,通过阅读《能量自愈》自我疗愈
今日三只青蛙/番茄钟
给呼市两个用户送货并指导试用或引导成交核酸检测、收拾行李、上美术课、买背包
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数:10000步晨跑
今日锻炼:仰卧起坐40个平板1分钟
今日饮食:好习惯打卡
英语晨读40分钟,摘抄20个单词,用时2小时