低血糖的我

因为疫情上班人少的原因，食堂不供应早饭，对于习惯吃早饭的我，的确是个不太好的决定。因为没有早饭，早上没什么事情，因为我睡觉醒的比较早，所以就决定有氧操早上做，已经坚持了好久了。之前一直是跑步，可是有时候跑完半小时会觉得膝盖疼，所以放弃了，该做有氧操。今天早上，做着做着突然觉得坚持不住了，才十五分钟的课程，居然没坚持下来，身上跟额头一下子好多汗，站着都费劲，赶紧拉来椅子坐下，有一点低血糖的症状。低血糖还是好多年以前犯过，这次不知道怎么回事，明明做之前吃了一点零食，有时候空腹做都没这种症状，也许是这段时间没吃早饭的原因。

最后编辑于：2020.03.29 09:22:39

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