首发者:清逸
A:定义:三赢指我好，你好，世界好。
我的理解:
我认为做到三赢，我们才能维持系统整体平衡，当系统整体平衡了，就不会有后遗症，也就是我们就不会有太多情绪和纠结，不会后悔自己做过的事，因为那已经是当下我们能做的最好了，我们就会更加喜悦，和平。
B:应用案例。
今年婆婆坚决不在我们这里带孩子，要求把孩子带去海口。在胡娟老师的引导下，我关注解决办法，最后决定自己请阿姨带孩子，以前的信念是请到放心的阿姨带孩子是很难的，当我尽心做这件事情时，也暂时找到了阿姨，目前还在试用期。三赢体现:
1.对婆婆好。她可以和公公待在一起相互照顾，她觉得轻松自在。
2.对我好。我可以随时陪着孩子，还可以有多一些的自由时间做自己的事情。
3.对整个家庭系统好。这样处理事情后，我很满意，没有太多情绪，也不会太责怪婆婆不理解我们，不愿意为我们付出。婆婆也不会因为被强留在这里而郁闷，沮丧。我和先生一起解决问题，劲往一处使，亲密关系有改善，这样一来整个家庭正常运转，而且氛围很和谐，家庭系统就更好了。
C:我未来一直用这句话理解世界会有怎样的结果。
我的生活会更加调理清楚，遇到的问题会有和以前不一样的结果，而不是以前那样，一遇到事就觉得慌乱，压抑，各个系统都跟着受影响，形成恶性循环，通过三赢这样的恶性循环会慢慢变成良性循环。
